Eine große Erwachsenenportionen & eine Portion für Kinder
Das Lieblingsessen aller Kinder? Klar, sind Nudeln mit Tomatensoße. Unsere Variante mit Tortellini punktet außerdem mit mildem Ricotta und sahnigem Mozzarella. Wer will, gibt noch etwas Chili-Öl dazu. Nur das weiße T-Shirt lässt Du besser weg.
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Küchenutensilien
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Mozzarella
125 g
Stückige Tomaten
390 g
Karotte
1 Stück
Paprika multicolor
1 Stück
Rote Kirschtomaten
125 g
Zwiebel
1 Stück
Knoblauchzehe
2 Stück
Oregano, gerebelt
1 g
Milder Chili-Mix
2 g
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
2 g
Tortellini Spinat und Ricotta
300 g
Bio Hähnchenbruststreifen
250 g
Gemüsebrühpulver
4 g
Olivenöl
3 Esslöffel
Butter
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Balsamicoessig
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
In einem großen Topf mit Deckel 2 EL [3 EL | 4 EL] Olivenöl* erhitzen.
Knoblauch fein hacken.
Chili-Mix und Hälfte vom Knoblauch in eine kleine Schüssel geben und mit heißem Öl* übergießen. Mit Salz* würzen.
Zwiebel grob würfeln.
Karotte längs vierteln und fein würfeln.
Paprika halbieren, entkernen und in 3 cm Stücke schneiden.
In dem Topf aus Schritt 1 erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Zwiebel, Karotte, Paprika und restlichen Knoblauch darin 2 – 3 Min. anbraten.
Topfinhalt mit stückigen Tomaten ablöschen, „Hello Buon Appetito“, Brühepulver und etwas Oregano zugeben, aufkochen lassen und abgedeckt 7 Min. köcheln lassen. Dann weitere 3 Min. ohne Deckel einköcheln lassen.
In einen zweiten großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen.
Kirschtomaten halbieren.
Mozzarella in feine Scheiben schneiden.
Tortellini in den Topf mit kochendem Wasser geben und 2 – 3 Min. kochen, bis sie bissfest sind.
Danach durch ein Sieb abgießen und mit 1 EL [1,5 EL | 1 EL] Butter* zurück in den Topf geben.
Tomatensoße nach der Garzeit mit Hilfe einen Pürierstabs vorsichtig glatt pürieren. Tomatensoße nach Belieben mit Salz* und Pfeffer* würzen.
Tipp: Achtung! Die Soße ist sehr heiß und könnte spritzen.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.
Hähnchengeschnetzeltes 3 – 4 Min. anbraten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.
Tomatensoße auf tiefe Teller verteilen und Tortellini in die Mitte der Soße geben.
Mozzarella und Hähnchen auf den Tortellini anrichten und mit Kirschtomaten toppen. Für die Erwachsenen mit etwas Chili-Öl, Pfeffer* und Balsamicoessig* toppen.
Guten Appetit!
4407
kJ
Energie (kJ)
1053
kcal
Energie (kcal)
48.8
g
Fett
21.2
g
davon gesättigte Fettsäuren
89.4
g
Kohlenhydrate
29.5
g
davon Zucker
14.3
g
Ballaststoffe
62.7
g
Eiweiß
3.53
g
Salz