getoppt mit gerösteten Erdnüssen
One-Pot-Gerichte gehören in die Kategorie „einfacher geht's nicht“. Schmeiß alles in einen Topf, eine Pfanne oder auf ein Blech und schon erledigt sich Dein Essen fast von selbst. Mit Bonus: Du musst kaum was abwaschen und Deine Mahlzeit steht meist schnell auf dem Tisch.
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Risottoreis
225 g
Gemüsebrühpulver
6 g
Kokosmilch
180 ml
Rote Currypaste
25 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Zwiebel
1 Stück
Limette, vegan
1 Stück
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
20 g
Kaiserschoten
150 g
Champignons
150 g
Sojasoße
12.5 ml
Wasser
600 ml
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Öl
2 Esslöffel
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Kaiserschoten halbieren.
Zwiebel fein hacken.
Knoblauchzehe fein hacken.
Champignons vierteln.
In einem hohen Rührgefäß Kokosmilch, Gemüsebrühpulver, die Hälfte [drei Viertel | alles] von der Sojasoße, 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Salz* und 600 ml [900 ml | 1.200 ml] heißes Wasser* verrühren.
In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Kaiserschoten darin 2 – 3 Min. rundherum anbraten. Herausnehmen.
In dem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erwärmen. Gehackte Zwiebel, Knoblauch und Champignons darin 1 – 2 Min. anschwitzen.
Currypaste (Achtung: scharf!) und Risottoreis hinzufügen und ca. 1 Min. mit anschwitzen. Dabei alles gut vermengen.
Topfinhalt mit der Kokosmilch-Mischung ablöschen und bei mittlerer Hitze offen unter gelegentlichem Rühren ca. 20 – 25 Min. weiter köcheln lassen, bis die Flüssigkeit vollständig aufgesogen ist und das Risotto eine cremige Konsistenz hat.
Limette vierteln.
Nach Ende der Garzeit Kaiserschoten unterheben, das Risotto mit Salz*, Pfeffer* und etwas Limettensaft abschmecken.
Tipp: Falls Dir der Reis noch zu körnig sein sollte, kannst Du noch etwas Wasser* hinzufügen und das Risotto weitere 2 – 3 Min. köcheln lassen.
Thai-Curry-Risotto auf Teller verteilen.
Mit Erdnüssen garnieren.
Restliche Limettenspalten dazu reichen.
Guten Appetit!
3637
kJ
Energie (kJ)
869
kcal
Energie (kcal)
35.2
g
Fett
17.4
g
davon gesättigte Fettsäuren
119.3
g
Kohlenhydrate
9.9
g
davon Zucker
17.3
g
Eiweiß
4.23
g
Salz
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