gebackenen Kirschtomaten, Babyspinat und Mozzarella
Extra Leckerbissen! Dein Orzo-Nudel-Risotto erfährt heute ein Upgrade durch ein zartes Hähnchenbrustfilet unter der Kräuterhaube. So verwöhnst Du Dich, besonders nach einem langen Arbeitstag. Die Zubereitung ist denkbar einfach: Während die Hähnchenbrustfilets, Kirschtomaten und Pilze im Ofen schmoren, bereitest Du den Rest im Thermomix® zu. Rühren, rühren, rühren lautet die Devise. Wie gut, dass Du einen Thermomix® hast!
Allergene
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Zwiebel
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Tomatenmark
35 g
Kirschtomaten
150 g
Orzo-Nudeln
200 g
Mozzarella "Bocconcino"
125 g
Hartkäse ital. Art – DONT USE
20 g
Babyspinat
50 g
Braune Champignons
200 g
Gewürzmischung „HelloMediterraneo“
2 g
Basilikum
5 g
Thymian
5 g
Olivenöl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Gemüsebrühe
400 ml
Zucker
nach Geschmack
Hähnchenbrustfilet
250 g
Pankomehl
50 g
Butter
40 g
**Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter und das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du 2 große Schüsseln, 1 Backblech mit Backpapier und 2 kleine Schüsseln.** Butter aus dem Kühlschrank nehmen. Champignons je nach Größe vierteln oder achteln. In einer großen Schüssel 1 EL [11/2 EL | 2 EL] **Olivenöl**\*, Gewürzmischung, **Salz**\* und **Pfeffer**\* verrühren, Pilzstücke zugeben und mischen. Kirschtomaten halbieren und mit **Salz**\*, **Pfeffer**\* und 1 Prise **Zucker**\* mischen. Gewürzte Champignons und Kirschtomaten auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen.
In einer kleinen Schüssel Gewürzmischung „Hello Mediterraneo“, Butter, 50 g [75 g | 100 g] Pankomehl, **Salz**\* und **Pfeffer**\* gut vermengen. Hähnchenbrüste von beiden Seiten **salzen**\* und mit auf das Backblech legen. Panko-Butter-Mischung auf den Hähnchenbrüsten verteilen und alles ca. 15 – 20 Min. backen. Währenddessen Blätter vom Basilikum abzupfen, Hälfte der Blätter für die Deko beiseitelegen und fortfahren.
Basilikumstiele in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Hälfte der Blätter und alle Stiele in den Mixtopf geben. Geriebenen Hartkäse zugeben, **5 Sek./Stufe 8** mischen und in eine kleine Schüssel umfüllen. Zwiebel und Knoblauch abziehen. Zwiebel halbieren, beides in den Mixtopf geben, **5 Sek./Stufe 5** zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 15 g [20 g | 25 g] **Öl**\* und Orzo-Nudeln zugeben.
Anstelle des Messbechers Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und **3 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1** dünsten. Währenddessen reichlich Wasser im Wasserkocher erhitzen. Blätter vom Thymian abzupfen. 400 g [575 g | 750 g] **heißes Wasser**\*, 1 – 2 TL Gemüsebrühpaste, 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Tomatenmark, Thymianblättchen, **Salz**\* und **Pfeffer**\* in den Mixtopf zugeben. Mit dem Spatel über den Mixtopfboden rühren, um die Orzo-Nudeln zu lösen.
Anstelle des Messbechers Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und **8 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1** kochen. Anschließend ca. 8 – 10 Min. im Mixtopf quellen lassen. Währenddessen Mozzarella in ca. 1 cm große Stücke zupfen. Babyspinat in eine große Schüssel geben. Orzo-Nudeln aus dem Mixtopf zugeben und alles vermengen. Hälfte der Hartkäse-Basilikum-Mischung, Mozzarellastücke, **Salz**\* und **Pfeffer**\* ebenfalls zugeben und vermengen.
Orzo-Nudel-Risotto auf Teller verteilen, rauchige Pilze und gebackene Tomaten darauf anrichten. Mit restlicher Hartkäse-Basilikum-Mischung bestreuen, mit Basilikumblättern garnieren und mit Hähnchenbrust unter Kräuterhaube genießen **Guten Appetit!**
4778
kJ
Energie (kJ)
1142
kcal
Energie (kcal)
51
g
Fett
23
g
davon gesättigte Fettsäuren
101
g
Kohlenhydrate
13
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
68
g
Eiweiß
1
g
Salz
gebackenen Kirschtomaten, Babyspinat und Mozzarella
schwarzen Oliven, Rucola und knusprigen Käsechips
mit gedämpftem Brokkoli und Kartoffelecken