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Cremige Spätzlepfanne mit Schweineschnitzel
Extra Leckerbissen
Thermomix
Vegetarisch
Cremige Spätzlepfanne mit Schweineschnitzel

Babyspinat und Pinienkernen

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

Deine cremige Spätzlepfanne erfährt heute ein Upgrade durch ein leckeres goldbraun angebratenes Schnitzel. Mit unserem ballaststoff- und proteinreichen Rezept holst Du Dir so ein deftiges und trotzdem cremiges Gericht auf Deinen Teller und wirst bald feststellen, dass knusprig und cremig essen wunderbar zusammen passen. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Eier
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)

Tags

Thermomix
Vegetarisch
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Healthy
Zutaten
Babyspinat

Babyspinat

100 g

Frische Eierspätzle

Frische Eierspätzle

400 g

Kochsahne

Kochsahne

200 ml

Braune Champignons

Braune Champignons

100 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

2 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Tomate

Tomate

1 Stück

Pinienkerne

Pinienkerne

10 g

Rote Chilischote

Rote Chilischote

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

BBQ-Pfeffermischung

BBQ-Pfeffermischung

1 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Ei

Ei

1 Stück

Semmelbrösel

Semmelbrösel

100 g

Weizenmehl

Weizenmehl

50 g

Schweineschnitzel

Schweineschnitzel

2 Stück

Zubereitung
1
ZERKLEINERN & DÜNSTEN

**Wasche das Gemüse ab und tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Neben dem Thermomix® benötigst Du 1 kleine Schüssel, 3 tiefe Teller, Küchenpapier und 2 große Pfannen.** Knoblauch abziehen. Roten Chili *(scharf!)* halbieren, Kerne entfernen und Chilihälften in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Beides in den Mixtopf geben und **3 Sek./Stufe 8** zerkleinern. Zwiebel abziehen, halbieren, zugeben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und alles mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [15 g | 20 g ] Öl\* zugeben und **3 Min./120 °C/Stufe 1** dünsten. Währenddessen Champignons in Scheiben schneiden und mit dem Rezept fortfahren.

2
SAHNESOSSE ZUBEREITEN

Schnitzel etwas flacher klopfen und salzen* und pfeffern*. 3 tiefe Teller vorbereiten: Im 1. Teller Mehl verteilen. Im 2. Teller 1 [2] Ei\* mit Salz\* und Pfeffer\* verquirlen. In den 3. Teller Semmelbrösel geben. Schnitzel zuerst im Mehl wenden, dann durch das Ei ziehen und zuletzt rundherum mit Semmelbröseln panieren (diese gut andrücken). 100 ml Öl\* bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne langsam erwärmen.

3
TOMATE & PINIENKERNE

Champignonscheiben in den Mixtopf zugeben und **3 Min./100 °C/reverse/Stufe 1** kochen. Währenddessen die Schnitzel in die Pfanne zum heißen Öl geben. Jedes Schnitzel ca. 3 – 7 Min. von jeder Seite braten. Sahne, Gemüsebrühe und Pfeffermischung in den Mixtopf zugeben. Messbecher nicht aufsetzen und **5 Min./98 °C/reverse/Stufe 1** kochen. Währenddessen Babyspinat nach und nach durch die Deckelöffnung in den Mixtopf zugeben.

4
SPÄTZLE BRATEN

In einer weiteren großen Pfanne Pinienkerne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 3 – 5 Min. rösten, bis sie leicht gebräunt sind, und in eine kleine Schüssel umfüllen. Goldbraun gebratene Schnitzel aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier legen. Tomate halbieren, Strunk entfernen und Tomatenhälften in ca. 2 cm große Stücke schneiden.

5
SPÄTZLEPFANNE VOLLENDEN

1 EL Öl\* in eine der beiden leeren Pfannen geben und erhitzen. Eierspätzle darin 3 – 4 Min. anbraten. Tomatenstücke, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und noch eine 1 Min. braten. Champignon-Babyspinat-Soße zu den Spätzle geben und bei mittlerer Hitze etwas einköcheln lassen, sodass die Spätzlepfanne schön cremig wird. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
ANRICHTEN

Spätzlepfanne auf tiefen Tellern verteilen, Pinienkerne darüberstreuen, das Schnitzel dazu anrichten und genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

6481

kJ

Energie (kJ)

1549

kcal

Energie (kcal)

90

g

Fett

19

g

davon gesättigte Fettsäuren

122

g

Kohlenhydrate

11

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

61

g

Eiweiß

4

g

Salz

Cremige Spätzlepfanne mit Schweineschnitzel
Extra Leckerbissen

Babyspinat und Pinienkernen

1/3
Vegetarisch
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