mit Hackfleisch-Bouletten, Koriander & Sweet-Chili-Mayo
Sandwiches sind zu Recht ein so beliebtes Essen: Sie sind vielseitig und von süßlich-mild bis herzhaft-deftig echte Alleskönner! Außerdem können sie jede Länderküche abbilden: deutsch, vietnamesisch, dänisch etc. Am Ende heißt es bloß noch: Aufschneiden, stapeln und zubeißen!
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Küchenutensilien
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Gemischte Hackfleischzubereitung
250 g
Steinofenbaguette
250 g
Karotte
1 Stück
Kleine Salatgurke
1 Stück
Limette, gewachst
1 Stück
Koriander
10 g
Sweet-Chili-Soße
25 g
Mayonnaise
50 g
Pankomehl
25 g
Worcester Sauce
8 ml
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Zucker
1 Esslöffel
Weißweinessig
1 Teelöffel
Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor.
Limette heiß waschen und die Schale fein abreiben. Limette halbieren.
In einer großen Schüssel Hackfleisch mit Panko-Mehl, Worcester Sauce, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Limettenabrieb, 0,25 TL [0,25 TL | 0,5 TL] Salz* und Pfeffer* gut verkneten. Aus dieser Masse 4 [6 | 8] längliche Bouletten formen und kurz kalt stellen.
Karotte mithilfe eines Gemüseschälers in feine Streifen hobeln.
Gurke in 2 mm dünne Scheiben schneiden.
Limette in eine große Schüssel pressen und mit 1 EL [1 EL | 2 EL] Zucker*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Weißweinessig* und restlichem Limettenabrieb zu einem Dressing verrühren.
Gurkenscheiben und Karotte hinzufügen, umrühren und marinieren lassen.
Brot 5 – 8 Min. im Ofen backen, bis es knusprig ist.
In einer kleinen Schüssel Mayonnaise mit Sweet-Chili-Soße verrühren. Nach Geschmack mit Salz* und Pfeffer* würzen.
In einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Bouletten in die Pfanne geben, etwas flach drücken und je Seite 3 – 4 Min. anbraten, bis das Fleisch durchgegart ist.
Währenddessen Brot quer halbieren, Brothälften aufschneiden, aber nicht ganz durchschneiden und mit Sweet-Chili-Mayonnaise bestreichen.
Brothälften mit Gurkenscheiben, Bouletten und Karotte belegen.
Korianderblättchen nach Belieben abzupfen und auf die Karotten legen.
Tipp: Koriander hat einen besonderen Geschmack, probiere ihn zuerst, bevor Du ihn im Sandwich benutzt.
Brothälften zusammenklappen und mit dem restlichen Salat genießen.
Guten Appetit!
4088
kJ
Energie (kJ)
977
kcal
Energie (kcal)
49.8
g
Fett
13.2
g
davon gesättigte Fettsäuren
94.9
g
Kohlenhydrate
21.5
g
davon Zucker
7.7
g
Ballaststoffe
35.7
g
Eiweiß
4.7
g
Salz
mit Sweet-Chili-Hackbällchen, Koriander & Chili-Mayo
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fruchtiger Teriyakisoße und Sesam-Gurken-Salat