karamellisierten Pfirsichspalten und Zitrusdressing
Unsere große Leidenschaft ist es, verschiedene Aromen miteinander zu kombinieren und immer wieder neue Geschmacksvielfalt zu entdecken! Lass Dich von unserer neuesten Errungenschaft begeistern: einem sommerlichen Salat mit Avocado und Hirtenkäse, beides in Blaumohn gewälzt. Die salzige Note des Käses harmoniert perfekt mit der Süße der karamellisierten Pfirsichspalten. Die nötige Frische bringt das Dressing aus Orange und Zitrone.
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Avocado
1 Stück
Hirtenkäse
150 g
Blaumohn
10 g
Orange
1 Stück
Salat-Trio
250 g
Vorgegarte Rote Beete
500 g
Pfirsich
1 Stück
Zitrone, gewachst
1 Stück
Salz
Pfeffer
Zucker
Weißweinessig
Olivenöl
Wasche **Obst** und **Gemüse** ab. Zum Kochen benötigst Du außerdem 1 große Pfanne, 1 große Schüssel und 1 tiefen Teller. **Orange** halbieren, ½ **Orange** schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. **Avocado** halbieren, Kern entfernen und **Fruchtfleisch** mit einem Löffel aus der Schale lösen. **Avocadohälften** längs in dünne Scheiben schneiden. **Rote Bete** in dünne Spalten schneiden. **Pfirsich** halbieren, Kern entfernen und **Pfirsichhälften** ebenfalls in dünne Spalten schneiden.
**Zitrone** halbieren. **Saft** der restlichen **Orange** und der **Zitrone** in eine große Schüssel pressen. 1 EL [2 EL] **(Weißwein-)Essig** und 1 EL [2 EL] **Olivenöl** zugeben, mit **Salz** und **Pfeffer** abschmecken und zu einem **Dressing** verrühren.
**Salatblätter** abzupfen. **Rote-Bete-Spalten** und **Salatblätter** zum **Dressing** geben und vermengen. **Salat** auf Teller verteilen und restliches **Dressing** darübergeben. ½ vom **Blaumohn** in einen tiefen Teller geben. ½ der **Avocadostreifen** im **Mohn** wenden.
Eine kleine Pfanne bei hoher Hitze erwärmen, 1 TL [1 EL] **Zucker** und **Pfirsichspalten** zugeben und je Seite 1 – 2 Min. karamellisieren lassen.
**Hirtenkäse** in eine kleine Schüssel **bröseln** und mit restlichem **Mohn** vermischen.
**Avocadoscheiben**, karamellisierte **Pfirsichspalten** und **Mohn-Hirtenkäse** auf dem Salat verteilen und genießen. ***Guten Appetit!***
2686
kJ
Energie (kJ)
642
kcal
Energie (kcal)
40
g
Fett
17
g
davon gesättigte Fettsäuren
45
g
Kohlenhydrate
23
g
davon Zucker
10
g
Ballaststoffe
24
g
Eiweiß
3
g
Salz
karamellisierten Pfirsichspalten und Zitrusdressing