scharfer Sauce und Limettendip
Ay caramba, es ist Zeit für einen Ausflug nach Mexiko! Und so viel ist sicher: Unser kreatives Gericht ist geschmacklich echt eine Fiesta. Das Wort „Fiesta“ ist übrigens spanisch und bedeutet „Fest“. Wir hoffen, dass auch Du und Deine Lieben in gute Stimmung kommt, sobald ihr unser farbenfrohes Gericht auftischt.
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Rote Zwiebel
1 Stück
Tomaten
2 Stück
Peperoni, gelb
1 Stück
Rote Paprika
1 Stück
Weizentortillas
8 Stück
Käse-Mix
50 g
Limette
1 Stück
Saurer Halbrahm aus Saland
150 g
Braune Champignons
200 g
Joghurt
100 g
Sriracha Sauce
15 ml
Öl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Wasche Obst und Gemüse ab. Zum Kochen benötigst Du 1 Backblech mit Backpapier, 1 Gemüseraffel und 3 kleine Schüsseln. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Rote Zwiebel halbieren und abziehen. Eine Hälfte fein würfeln und andere Hälfte in dünne Streifen schneiden. Gelbe und rote Peperoni halbieren, Strunk und Kerngehäuse entfernen und Peperonihälften in 1 cm dünne Streifen schneiden. Braune Champignons je nach Grösse vierteln oder achteln.
Peperoni- und Zwiebelstreifen und Champignons auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [2 EL] Öl\* beträufeln, mit Salz\* und Pfeffer\* würzen und für 18 – 20 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.
Limette heiss abwaschen. Schale der Limette abreiben und Limette in Spalten schneiden. Saurer Halbrahm in eine kleine Schüssel geben, mit 1 TL [ 2 TL] Limettenabrieb, Salz\*, Pfeffer\* und einigen Tropfen Limettensaft abschmecken.
Tomaten halbieren und Strunk entfernen. Tomaten in kleine Würfel schneiden und mit Zwiebelwürfeln, Saft von 1 [2] Limettenspalte und 1 EL [2 EL] Öl\* verrühren. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen und marinieren lassen.
In einer kleinen Schüssel nach Geschmack Sriracha mit Joghurt verrühren (Achtung: scharf!). Dip mit Salz\* und Pfeffer\* würzen. Tortillas im Backofen für 1 – 2 Min. erwärmen.
Tortillas auf Teller verteilen und scharfe Sauce gleichmässig darauf verstreichen. Ofengemüse darübergeben, mit Käse-Mix und Tomatenwürfeln bestreuen und mit Limettendip toppen. Tortillas mit Limettenspalten geniessen. En Guete!
3222
kJ
Energie (kJ)
770
kcal
Energie (kcal)
35.68
g
Fett
6.93
g
davon gesättigt
82.39
g
Kohlenhydrate
23.13
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
26.68
g
Eiweiss
2.67
g
Salz
verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate