scharfer Sauce und Limetten Crème fraîche light
Kennst Du den Unterschied zwischen Burritos und Fajitas? Es ist die Servierweise! Burritos werden zusammengerollt zum Tisch gebracht. Fajitas offen, sodass Du sie selbst befüllen kannst. Und heute haben wir die perfekte Mischung aus würzig-scharf und cremig-fruchtig für Dich mitgebracht. Und: Du brauchst für dieses Rezept nur Deinen Backofen!
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Rote Zwiebel
1 Stück
Tomaten
2 Stück
Peperoni, gelb
1 Stück
Rote Peperoni
1 Stück
Weizentortillas
8 Stück
Käse-Mix
50 g
Braune Champignons
2 Stück
Sambal Oelek
15 ml
Limette
1 Stück
Sauerrahm
150 g
Olivenöl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Joghurt
75 g
**Wasche das Gemüse ab. Zum Kochen benötigst Du 1 Backblech mit Backpapier und 3 kleine Schüsseln.** Heize den **Backofen** auf **220 °C** Ober-/Unterhitze (**200 °C** Umluft) vor. **Rote Zwiebel** halbieren und abziehen. Eine *Hälfte* fein würfeln und andere *Hälfte* in dünne Streifen schneiden. Gelbe und **rote Peperoni** halbieren, Strunk und Kerngehäuse entfernen und **Peperonihälften** in 1 cm dünne Streifen schneiden. **Champignons** je nach Grösse vierteln oder achteln.
**Peperoni- und Zwiebelstreifen** zusammen mit den **Champignons** auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [2 EL] **Olivenöl**\* beträufeln, mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* würzen und für 18 – 20 Min. backen, bis das **Gemüse** weich ist.
**Limette** heiss abwaschen, abreiben und in Spalten schneiden. **Crème fraîche light** mit 1 TL [2 TL] **Limettenabrieb**, **Salz**\*, **Pfeffer**\* und einigen Tropfen **Limettensaft** abschmecken.
**Tomate** halbieren und Strunk entfernen. **Tomate** in kleine Würfel schneiden und mit **Zwiebelwürfeln**, **Saft** von 1 [2] **Limettenspalte** und 1 EL [ 2 EL] **Öl**\* verrühren. Mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* würzen und marinieren lassen.
In einer kleinen Schüssel **Sambal Oelek** mit **Joghurt** verrühren *(Achtung: scharf!)*. **Dip** mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* würzen. **Tortillas** im Backofen für 1 – 2 Min. erwärmen.
**Tortillas** auf Teller verteilen und scharfe **Sauce** gleichmässig darauf verstreichen. **Ofengemüse** darübergeben, mit **Käse** und **Tomatenwürfeln** bestreuen und mit **Limetten Crème fraîche light** toppen. **Tortillas** mit **Limettenspalten** geniessen. **Guten Appetit!**
2406
kJ
Energie (kJ)
575
kcal
Energie (kcal)
17
g
Fett
6
g
davon gesättigt
79
g
Kohlenhydrate
22
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
23
g
Eiweiss
3
g
Salz