Süßkartoffeln, Hirtenkäse & selbst gemachter Salsa
Extra Leckerbissen! Unsere rauchigen Tacos mit Süßkartoffel zählen sowieso schon zu Deinen liebsten Rezepten. Mit einer extra Portion saftig-feurigem Schweinefilet wird daraus aber nochmal ein ganz besonderes Geschmackserlebnis! Tacos eignen sich übrigens ganz wunderbar dazu, mitgenommen und später gegessen zu werden! Du kannst die Füllung und die Salsa zum Beispiel am Vortag zubereiten, so zieht alles schön durch. Wir wünschen Dir einen guten Appetit!
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Süßkartoffel
300 g
Fleischtomate
1 Stück
Koriander
5 g
Petersilie
5 g
Zwiebel
0.5 Stück
Hirtenkäse
150 g
Avocado
1 Stück
Limette
1 Stück
Weizentortillas
4 Stück
Sriracha Sauce
8 ml
Gewürzmischung
4 g
Mayonnaise
40 ml
Olivenöl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Schweinsfilet CH
280 g
Cajun, Gewürzmischung
4 g
**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Heize den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze (230 °C Umluft )vor. Zum Kochen benötigst Du 2 kleine Schüsseln, Backpapier und ein Backblech.** **Süßkartoffel** schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. **Hirtenkäse** ebenfalls in 1 cm große Würfel schneiden. **Süßkartoffel-** und **Hirtenkäsewürfel** auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. **Rauchiges Gewürz**, **Olivenöl**\*, **Salz**\* und **Pfeffer**\* darüber verteilen, vorsichtig vermengen und im Backofen ca. 20 Min. backen, bis die **Süßkartoffel** weich ist.
**Schweinefilets** quer halbieren, sodass je Stück zwei Medaillons enstehen. **Fleisch** mit der **Cajun Gewürzmischung**, **Salz**\* und **Pfeffer**\* auf beiden Seiten würzen. In einer großen Pfanne **Öl**\* erwärmen, **Schweinefilets** von jeder Seite 2 – 3 Min. scharf anbraten und für die letzten 5 – 7 Min. der Backzeit der **Süßkartoffeln** mit in den Backofen geben.
**Zwiebel* abziehen, halbieren, in 0,5 cm große Würfel schneiden und in eine kleine Schüssel geben. **Fleischtomate** halbieren, Strunk entfernen, **Tomatenhälften** in 1 cm große Würfel schneiden und zu den **Zwiebelwürfeln** geben.
**Limette** halbieren. **Saft** von 1 [11/2|2] **Limettenhälfte** zur **Salsa** pressen und die restliche **Limette** in Spalten schneiden. **Petersilien-** und **Korianderblätter** fein hacken, dazugeben und Salsa mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.
In einer weiteren kleinen Schüssel **Mayonnaise** und **Sambal Oelek** vermischen. **Avocado** halbieren, Stein entfernen, Fruchtfleisch herauslösen und in Streifen schneiden. In den letzten 3 Min. der Süßkartoffelbackzeit **Tortilla-Wraps** auf das **Gemüse** legen und bis zum Ende mitbacken. **Schweinefilets** nach Ende der Backzeit in feine Streifen schneiden.
**Wraps** auf Teller verteilen, **Mayonnaise** daraufstreichen, **Süßkartoffel-** und **Hirtenkäsewürfel** und **Tomatensalsa** darauf verteilen. Zum Schluss mit **Schweinefiletstreifen** und **Avocadostreifen** belegen, zusammenrollen und mit **Limettenspalten** servieren. **Guten Appetit!**
6180
kJ
Energie (kJ)
1477
kcal
Energie (kcal)
83
g
Fett
16
g
davon gesättigt
114
g
Kohlenhydrate
20
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
65
g
Eiweiss
7
g
Salz