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Rauchige Tacos mit Cajun-Schweinefilet
Rauchige Tacos mit Cajun-Schweinefilet

mit Süßkartoffel, Hirtenkäse & selbst gemachter Salsa

Schwierigkeit: 1/3
Mexikanisch, Südamerikanisch

HelloExtra! Unsere rauchigen Tacos mit Süßkartoffel zählen sowieso schon zu Deinen liebsten Rezepten. Mit einer extra Portion saftig-feurigem Schweinefilet wird daraus aber nochmal ein ganz besonderes Geschmackserlebnis! Tacos eignen sich übrigens ganz wunderbar dazu, mitgenommen und später gegessen zu werden! Du kannst die Füllung und die Salsa zum Beispiel am Vortag zubereiten, so zieht alles schön durch. Wir wünschen Dir einen guten Appetit!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Eier
Zutaten
Süßkartoffel

Süßkartoffel

1 Stück

Fleischtomate

Fleischtomate

1 Stück

Koriander

Koriander

5 g

Krause Petersilie

Krause Petersilie

5 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Hirtenkäse

Hirtenkäse

150 g

Avocado

Avocado

1 Stück

Limette

Limette

1 Stück

Weizentortillas

Weizentortillas

4 Stück

TABASCO® Chipotle Sauce

TABASCO® Chipotle Sauce

3.6 g

Gewürzmischung

Gewürzmischung

4 g

Mayonnaise

Mayonnaise

40 ml

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Schweinsfilet CH

Schweinsfilet CH

280 g

Cajun, Gewürzmischung

Cajun, Gewürzmischung

4 g

Zubereitung
1
SÜSSKARTOFFEL BACKEN

**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Heize den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze (230 °C Umluft )vor. Zum Kochen benötigst Du 2 kleine Schüsseln, Backpapier und ein Backblech.** **Süßkartoffel** schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. **Hirtenkäse** ebenfalls in 1 cm große Würfel schneiden. **Süßkartoffel-** und **Hirtenkäsewürfel** auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. **Rauchiges Gewürz**, **Olivenöl**\*, **Salz**\* und **Pfeffer**\* darüber verteilen, vorsichtig vermengen und im Backofen ca. 20 Min. backen, bis die **Süßkartoffel** weich ist.

2
SALSA VORBEREITEN

**Zwiebel* abziehen, halbieren, in 0,5 cm große Würfel schneiden und in eine kleine Schüssel geben. **Fleischtomate** halbieren, Strunk entfernen, **Tomatenhälften** in 1 cm große Würfel schneiden und zu den **Zwiebelwürfeln** geben.

3
SALSA ABRUNDEN

**Limette** halbieren. **Saft** von 1 [11/2|2] **Limettenhälfte** zur **Salsa** pressen und die restliche **Limette** in Spalten schneiden. **Petersilien-** und **Korianderblätter** fein hacken, dazugeben und Salsa mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.

4
für die Tabasco-MAYONNAISE

In einer weiteren kleinen Schüssel **Mayonnaise** und **Tabasco® Chipotle** vermischen. **Avocado** halbieren, Stein entfernen, Fruchtfleisch herauslösen und in Streifen schneiden.

5
WRAPS ERWÄRMEN

In den letzten 3 Min. der Süßkartoffel-Backzeit **Tortilla-Wraps** auf ein Backblech legen und bis zum Ende mitbacken.

6
ANRICHTEN

**Wraps** auf Teller verteilen, **Mayonnaise** daraufstreichen, **Süßkartoffel-** und **Hirtenkäsewürfel** und **Tomatensalsa** darauf verteilen. Zum Schluss mit **Avocadostreifen** belegen, zusammenrollen und mit **Limettenspalten** genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

4573

kJ

Energie (kJ)

1093

kcal

Energie (kcal)

57

g

Fett

17

g

davon gesättigt

114

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

12

g

Ballaststoffe

29

g

Eiweiss

3

g

Salz

Süßkartoffeln, Hirtenkäse & selbst gemachter Salsa

1/3
Vegetarisch
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