mit Champignon-Rahm-Sauce
Heute gibt es leckere schwedische Hackbällchen, die der ganzen Familie schmecken. Dazu gibt es leckere kartoffeln, Preiselbeeren – und eine kleine Rechenaufgabe! Zählt, addiert oder multipliziert doch mal alle Köttbullar auf Euren Tellern. Die Kleinen zählen, die Grösseren addieren und die ganz Grossen multiplizieren. Lasst es Euch schmecken!
Allergene
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HelloFresh Beef Gehacktes
250 g
Braune Champignons
200 g
Wildpreiselbeerkonfi
50 g
Kartoffeln
600 g
Zwiebel
1 Stück
Semmelbrösel
25 g
Schnittlauch
10 g
Halbrahm aus Saland
200 g
Gurke
0.75 Stück
Gemahlener Piment
0.5 g
Öl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Milch
1 Esslöffel
Butter
500 g
**Köttbullar** sind das Lieblingsessen von vielen schwedischen Kindern. Schwedische Buchstaben spricht man etwas anders aus als deutsche Buchstaben, obwohl die meisten gleich geschrieben werden. In Schweden spricht man "sch" wenn ein ö nach einem K steht. **Köttbullar** spricht man also auf schwedisch Schöttbüllar.
**Wascht Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigt Ihr 2 grosse Schüsseln, 1 grosse Bratpfanne und 1 grossen Topf.** **Kartoffeln** schälen und vierteln. In einen grossen Topf reichlich kaltes **Wasser**\* geben, **salzen**\* und **Kartoffelviertel** zugeben. **Wasser** einmal aufkochen lassen und **Kartoffelviertel** für 8 – 10 Min. köcheln lassen. In der Zwischenzeit könnt Ihr mit der Zubereitung fortfahren.
**Gurke** in dünne Scheiben schneiden, in eine grosse Schüssel geben und leicht **salzen**\* und **zuckern**\*. **Zwiebel** abziehen, die *Hälfte* fein würfeln und den Rest in dünne Streifen schneiden. **Braune Champignons** je nach Grösse halbieren oder vierteln. **Schnittlauch** in feine Röllchen schneiden.
In einer grossen Schüssel **Zwiebelwürfel**, **HelloFresh Beef Gehacktes**, **Semmelbrösel**, **Milch**\*, nach **Geschmack Piment**, **Salz**\* und **Pfeffer**\* vermengen und aus der **Hackfleischmasse** ca. 12 Bällchen pro Person formen. **BÄLLCHEN BRATEN** In einer grossen Bratpfanne **Öl**\* bei hoher Hitze erwärmen und **Hackbällchen** 2 – 3 Min. rundherum scharf anbraten. Anschliessend **Hackbällchen** aus der Bratpfanne nehmen.
In der gleichen Bratpfanne **Zwiebelstreifen** und **Champignonhälften** ohne weitere Fettzugabe 2 – 3 Min. braten. Mit **Halbrahm** 2 EL [4 EL] **Halbrahm** für den **Gurkensalat** aufheben ablöschen und **Sauce** mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken. Angebratene **Hackbällchen** in die **Sauce** geben, Hitze reduzieren und alles abgedeckt 5 – 8 Min. gar ziehen lassen.
**Gurkenwasser** abgiessen, restliche **Halbrahm** und **Schnittlauchröllchen** zum **Gurkensalat** geben und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken. **Kartoffelviertel** abgiessen und mit **Butter**\* vermischen. **Kartoffeln** auf Teller verteilen. **Köttbullar** und **Wildpreiselbeerkonfi** daneben anrichten und mit **Gurkensalat** geniessen. **En Guete!**
2883
kJ
Energie (kJ)
689
kcal
Energie (kcal)
26
g
Fett
2
g
davon gesättigt
74
g
Kohlenhydrate
18
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
39
g
Eiweiss
1
g
Salz
mit Champignonrahmsoße und frischem Salat
mit Champignonrahmsoße und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
mit Champignonrahmsauce und frischem Salat