Zucchini, Kirschtomaten und Kräuterfrischkäse
Schnell und unkompliziert soll es heute sein? Dann haben wir hier genau das richtige Rezept für Dich! Unsere Tortellini-Pfanne wird Dir wirklich leicht von der Hand gehen. Außerdem wird Dich das Ofengemüse aus Zucchini, Kirschtomaten und Knoblauch mit seinem intensiven Aroma begeistern. Der cremig-frische Geschmack des selbst gemachten Kräuterfrischkäses rundet unsere kulinarische Komposition ab und verleiht dem Gericht das gewisse Etwas. Lass es Dir schmecken!
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Tortellini
400 g
Frischkäse
200 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Zucchini
1 Stück
Basilikum
3.3 g
Petersilie
3.3 g
Schnittlauch
3.3 g
Kirschtomaten
200 g
Sonnenblumenkerne
10 g
Öl
2 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
**Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 1 Backblech mit Backpapier, 1 großen Topf, 1 kleine Schüssel, 1 große Schüssel, 1 Sieb, 1 kleine Pfanne und 1 Knoblauchpresse.** Erhitze reichlich Wasser im **Wasserkocher** und heize den **Backofen** auf **220 °C** Ober-/Unterhitze (**200 °C** Umluft) vor. **Knoblauch** abziehen. Enden der **Zucchini** abschneiden und **Zucchini** in 0,5 cm dünne Scheiben schneiden. **Kirschtomaten** halbieren. Beides in eine große Schüssel geben, **Knoblauch** hinzupressen und mit 2 EL [3 EL | 4 EL] **Ölivenöl**\*, 1 Prise **Salz**\* und **Pfeffer**\* vermengen.
**Gemüse** auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und im Ofen für 18 – 20 Min. backen, bis die **Zucchini** anfängt zu bräunen und die **Tomaten** fast wie geschmolzen sind. **WÄHRENDDESSEN** Blätter von den **Kräutern** abzupfen. Ein Paar **Basilikumblätter** für die Dekoration beiseitelegen. **Schnittlauch** in feine Röllchen schneiden. **Basilikum** und **Petersilie** fein hacken.
Einen großen Topf mit ausreichend **Wasser** für die **Tortellini** füllen, **salzen**\* und aufkochen lassen. Währenddessen in einer kleinen Schüssel **Frischkäse** zusammen mit den geschnittenen **Kräutern** vermischen und ggf. mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.
In einer kleinen Pfanne die **Sonnenblumenkerne** bei mittlerer Hitze langsam anrösten, bis sie ganz leicht anfangen zu bräunen und knuspriger werden.
**Tortellini** in den letzten 3 – 4 Min. der **Gemüse**-Backzeit in das kochende Wasser geben und 3 – 4 Min. al dente kochen. **Tortellini** durch ein Sieb abgießen und zurück in den Topf geben. **Gemüse** und 2 EL [3 EL | 4 EL] **Kräuterfrischkäse** zu den **Tortellini** geben und alles vorsichtig vermengen.
Die heiße **Pasta** auf tiefen Tellern verteilen und mit einem Löffel kleine Kleckse vom restlichen **Kräuterfrischkäse** auf der **Pasta** verteilen. Mit **Sonnenblumenkernen** bestreuen und mit **Basilikum** dekorieren. **Guten Appetit!**
3828
kJ
Energie (kJ)
915
kcal
Energie (kcal)
48
g
Fett
22
g
davon gesättigte Fettsäuren
93
g
Kohlenhydrate
10
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
28
g
Eiweiß
2
g
Salz
dazu Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
dazu Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
dazu Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
dazu Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
dazu Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
dazu Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum