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Thai-Curry-Risotto mit Kaiserschoten und Pilzen
Vegan
Thai-Curry-Risotto mit Kaiserschoten und Pilzen

getoppt mit gerösteten Erdnüssen

40 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Thailändisch

One-Pot-Gerichte gehören in die Kategorie „einfacher geht's nicht“. Schmeiß alles in einen Topf, eine Pfanne oder auf ein Blech und schon erledigt sich Dein Essen fast von selbst. Mit Bonus: Du musst kaum was abwaschen und Deine Mahlzeit steht meist schnell auf dem Tisch.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Erdnüsse
Soja

Küchenutensilien

Großer Topf
Rührschüssel

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
One-Pot-Gericht
Zutaten
Risottoreis

Risottoreis

225 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

6 g

Kokosmilch

Kokosmilch

180 ml

Rote Currypaste

Rote Currypaste

1 Teelöffel

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Limette, ungewachst

Limette, ungewachst

1 Stück

Geröstete Erdnüsse

Geröstete Erdnüsse

20 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

2 Stück

Kaiserschoten

Kaiserschoten

150 g

Braune Champignons

Braune Champignons

150 g

Wasser

Wasser

550 ml

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Sojasoße

Sojasoße

12.5 ml

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Kaiserschoten halbiern. Zwiebel fein hacken. Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebeln getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. Knoblauchzehe fein hacken. Champignons vierteln.

2
Für das Curry

In einem hohen Rührgefäß Kokosmilch, Gemüsebrühpulver, die Hälfte [drei Viertel | alles] von der Sojasoße, 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Salz\* und 600 ml [900 ml | 1.200 ml] Wasser\* verrühren. In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen. Kaiserschoten darin 2 – 3 Min. rundherum anbraten. Herausnehmen.

3
Reis anschwitzen

In dem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erwärmen, gehackte Zwiebel, weiße Frühlingszwiebelringe, Knoblauch und Champignons darin 1 – 2 Min. anschwitzen. 1 gestr. TL [1,5 gestr. TL | 2 gestr. TL] rote Currypaste (Achtung: scharf!) und Risottoreis hinzufügen und ca. 1 Min. mit anschwitzen. Dabei alles gut vermengen. Tipp: Wenn Du es gerne scharf magst, kannst Du auch 1 EL [1,5 EL | 2 EL] der roten Currypaste verwenden oder am Ende mit der Currypaste abschmecken.

4
Risotto kochen

Topfinhalt mit der Kokosmilch-Mischung ablöschen und bei mittlerer Hitze offen unter gelegentlichem Rühren ca. 20 – 25 Min. weiter köcheln lassen, bis die Flüssigkeit vollständig aufgesogen ist und das Risotto eine cremige Konsistenz hat. Limette vierteln.

5
Risotto fertigstellen

Nach Ende der Garzeit Kaiserschoten unterheben, das Risotto mit Salz\*, Pfeffer\* und etwas Limettensaft abschmecken. Tipp: Falls Dir der Reis noch zu körnig sein sollte, kannst Du noch etwas Wasser\* hinzufügen und das Risotto weitere 2 – 3 Min. köcheln lassen.

6
Anrichten

Thai-Curry-Risotto auf Teller verteilen. Mit Erdnüssen und grünen Frühlingszwiebelringen garnieren. Restliche Limettenspalten dazu reichen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3487

kJ

Energie (kJ)

833

kcal

Energie (kcal)

35

g

Fett

17

g

davon gesättigte Fettsäuren

108

g

Kohlenhydrate

11

g

davon Zucker

17

g

Eiweiß

3

g

Salz

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