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Thai-Curry-Risotto mit Kaiserschoten
Vegan
Thai-Curry-Risotto mit Kaiserschoten

Champignons, Thai-Basilikum und Erdnüssen

40 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Thailändisch

One-Pot-Gerichte gehören in die Kategorie „einfacher geht's nicht“. Schmeiß alles in einen Topf, eine Pfanne oder auf ein Blech und schon erledigt sich Dein Essen fast von selbst. Mit Bonus: Du musst kaum was abwaschen und Deine Mahlzeit steht meist schnell auf dem Tisch.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Erdnüsse

Küchenutensilien

Großer Topf
Rührschüssel

Tags

Ohne Weizen
Vegan
One-Pot-Gericht
Zutaten
Risottoreis

Risottoreis

225 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

8 g

Kokosmilch

Kokosmilch

180 ml

Rote Currypaste

Rote Currypaste

1 Teelöffel

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Ingwer

Ingwer

15 g

Limette, ungewachst

Limette, ungewachst

1 Stück

Geröstete Erdnüsse

Geröstete Erdnüsse

20 g

Thai-Basilikum

Thai-Basilikum

10 g

Kaiserschoten

Kaiserschoten

150 g

Champignons

Champignons

150 g

Wasser

Wasser

500 ml

Öl

Öl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Für die Kaiserschoten

Erhitze reichlich Wasser\* im Wasserkocher. Kaiserschoten halbieren und in einen großen Topf geben. Kaiserschoten mit kochendem Wasser übergießen und 2 – 3 Min. ziehen lassen, danach abgießen und beiseite stellen

2
Währenddessen

Zwiebel abziehen und fein hacken. Hälfte [drei Viertel | ganzen] Ingwer schälen und fein hacken. Knoblauchzehe abziehen und fein hacken. Champignons in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. In einem hohen Rührgefäß Kokosmilch, Gemüsebrühpulver und 500 ml [650 ml | 1.000 ml] Wasser\* verrühren.

3
Champignons braten

In dem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erwärmen, gehackte Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Champignons darin 1 – 2 Min. anschwitzen. 1 TL [1,5 TL | 2 TL] rote Currypaste und Risottoreis hinzufügen und ca. 1 Min. mit anschwitzen. Tipp: Wenn Du es gerne scharf magst kannst Du auch 1 EL [1,5 EL | 2 EL] der roten Currypaste verwenden oder am Ende mit der Currypaste abschmecken.

4
Risotto kochen

Mit ein wenig von der Kokosmilch-Mischung ablöschen und Risotto auf niedriger Hitze unter regelmäßigem Rühren 20 – 25 Min. weitergaren, dabei nach und nach Kokosmilch-Mischung weiterzugeben. Währenddessen Limette vierteln. Thai-Basilikum-Blätter abzupfen und in feine Streifen schneiden.

5
Risotto fertigstellen

Nach Ende der Garzeit das Risotto mit Salz\*, Pfeffer\* und etwas Limettensaft abschmecken. Kaiserschoten unter das Risotto heben. Tipp: Falls Dir der Reis noch zu körnig sein sollte, kannst Du noch etwas Wasser\* hinzufügen und das Risotto weitere 2 – 3 Min. köcheln lassen.

6
Anrichten

Thai-Curry-Risotto auf Teller verteilen. Mit Erdnüssen und Thai Basilikum garnieren. Restliche Limettenspalten dazureichen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3312

kJ

Energie (kJ)

792

kcal

Energie (kcal)

28

g

Fett

14

g

davon gesättigte Fettsäuren

113

g

Kohlenhydrate

12

g

davon Zucker

16

g

Eiweiß

2

g

Salz

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