Rucola, Kirschtomaten und gezupftem Mozzarella
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, Käse und beste Pasta – das alles kommt heute zusammen. Beachte, dass der Fisch tiefgefroren war. Taue ihn vor der Zubereitung komplett auf.
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Küchenutensilien
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Frische Strozzapreti
250 g
Mozzarella
125 g
Brokkoli
1 Stück
Rote Kirschtomaten
125 g
Rucola
50 g
Petersilie, glatt
10 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Hartkäse ital. Art, gerieben
20 g
Balsamicocreme
12 g
Gemüsebrühpulver
6 g
Mandelblättchen
10 g
Lachsfilet
300 g
Pfeffer
nach Geschmack
Wasser
3 Esslöffel
Öl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Einen großen Topf mit heißem Wasser* füllen, mitgelieferte Gemüsebrühe einrühren, salzen* und aufkochen lassen.
Die groben Stiele der Petersilie entfernen.
Brokkoli in mundgerechte Stücken schneiden.
Knoblauchzehe abziehen.
Brokkoli und Pasta im großen Topf für 3 – 4 Min. bissfest kochen, durch ein Sieb abgießen und zurück in den Topf geben.
In einem hohen Rührgefäß Petersilie, Hartkäse, Mandelblättchen, 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl*, 3 EL [4,5 EL | 6 EL] Wasser* und Knoblauch nach Geschmack mithilfe eines Pürierstabes fein pürieren. Dressing mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Dressing zu der Pasta in den großen Topf geben und vermengen. Gegebenenfalls nachträglich mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Mozzarella abgießen und in mundgerechte Stücke zupfen.
Lachsfilets von beiden Seiten salzen*.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Lachs auf der Hautseite 2 Min. anbraten, wenden und weitere 2 – 3 Min. braten, bis der Fisch innen nicht mehr glasig ist.
Lauwarmen Pastasalat auf tiefen Tellern anrichten. Rucola und Kirschtomaten darauf anrichten. Mit Mozzarellastückchen toppen und mit Balsamico Creme garnieren.
Guten Appetit!
4496
kJ
Energie (kJ)
1075
kcal
Energie (kcal)
54.3
g
Fett
24.1
g
davon gesättigte Fettsäuren
83.6
g
Kohlenhydrate
11.1
g
davon Zucker
9
g
Ballaststoffe
64.9
g
Eiweiß
2.68
g
Salz
Rucola, Kirschtomaten und gezupftem Mozzarella
getoppt mit Frischecreme-Nocken und Pinienkernen
Zubereitung in Air-Fryer oder Pfanne – inkl. Ninja-Gewinnspiel
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Rucola, Kirschtomaten und gezupftem Mozzarella