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Herzhafte Kräuter-Käse-Spätzle
Thermomix
Vegetarisch
Thermomix kocht
Herzhafte Kräuter-Käse-Spätzle

dazu gefüllte Paprika und knackiger Blattsalat

15 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Bei diesem leckeren Gericht haben wir uns nicht nur von der schwäbischen Küche inspirieren lassen. Ein Hauch mediterrane Würze sorgt für die Abwechslung und beweist, dass das Schwabenländle und Italien kulinarisch einwandfrei zusammenpassen! Dein Highlight ist die mit Gemüse gefüllte Paprika zu den Käsespätzle. Ein knackiger Salat darf auch nicht fehlen – so isst Du ausreichend Gemüse. Mhhhh … lass Dir dieses **ballaststoffreiche** Gericht schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Große Schüssel
Thermomix

Tags

Vegetarisch
Thermomix kocht
Zutaten
Petersilie

Petersilie

6 g

Tomaten

Tomaten

1 Stück

Bergkäse

Bergkäse

100 g

Kopfsalat

Kopfsalat

0.5 Stück

Frische Eierspätzle

Frische Eierspätzle

400 g

Sahne

Sahne

100 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Butter

Butter

1.5 Esslöffel

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Esslöffel

Kerbel

Kerbel

6 g

Schnittlauch

Schnittlauch

6 g

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

2 Stück

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Zubereitung
1
KRÄUTER ZERKLEINERN

**Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du ein Backblech, Backpapier, 1 große Schüssel und 1 große Pfanne.** Deckel der Paprika abschneiden, Gehäuse entfernen und Paprika innen mit Salz\* und Pfeffer\* würzen. Petersilie mit Stielen in ca. 2 cm lange Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, **3 Sek./Stufe 8** zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.  Zucchini in ca. 3 cm lange Stücke schneiden, in den Mixtopf zugeben und **5 Sek./Stufe 5** zerkleinern.

2
RONDINI VORBEREITEN

Tomate halbieren und Strunk entfernen. Tomatenhälften, Butter\*, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf zugeben, **10 Sek./Stufe 4** zerkleinern und mischen. Eventuell mit Salz\* und Pfeffer\* nachwürzen und Paprika damit füllen. Gefüllte Paprika auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen und mit ein *wenig* geriebenem Bergkäse bestreuen. Auf der mittleren Schiene im Backofen 15 – 20 Min. backen.

3
RONDINI DAMPFGAREN

Blätter vom Kopfsalat in mundgerechte Stücke zupfen. In einer großen Schüssel Olivenöl\*, Weißweinessig\*, 1 Prise Zucker\*, etwas Salz\* und Pfeffer\* zu einem Dressing verrühren. **TIPP:** *Richtig schwäbisch wird's mit viel Zucker!*

4
SALAT VORBEREITEN

In einer großen Pfanne Butter\* bei mittlerer Hitze erwärmen und Eierspätzle darin 7 – 8 Min. anbraten. Währenddessen die Kräuter zerkleinern.

5
KURZ VOR DEM GENUSS

Mixtopf spülen und trocknen. Blätter vom Kerbel abzupfen, in den Mixtopf geben und **3 Sek./Stufe 8** zerkleinern. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Angebratene Spätzle mit Sahne ablöschen, restlichen geriebenen Bergkäse, zerkleinerten Kerbel und Schnittlauchröllchen zugeben und einmal aufkochen lassen. Hitze reduzieren und weiterrühren, bis der Käse geschmolzen ist. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
anrichten

Zerkleinerten Kopfsalat unter das Dressing mischen. Gefüllte Paprika auf Teller geben, Käsespätzle und Salat dazu anrichten und genießen. **Guten Appetit**

Nährwerte pro Portion

3523

kJ

Energie (kJ)

842

kcal

Energie (kcal)

47

g

Fett

2

g

davon gesättigte Fettsäuren

69

g

Kohlenhydrate

17

g

davon Zucker

14

g

Ballaststoffe

34

g

Eiweiß

3

g

Salz

dazu gefüllte Paprika und knackiger Blattsalat

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Mal was anderes

mit gefüllten Rondini und knackigem Blattsalat

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