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Herzhafte Kräuter-Käse-Spätzle
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Mal was anderes
Herzhafte Kräuter-Käse-Spätzle

dazu gefüllte Paprika und knackiger Blattsalat

Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Bei diesem leckeren Gericht haben wir uns nicht nur von der schwäbischen Küche inspirieren lassen. Ein Hauch mediterrane Würze sorgt für die Abwechslung und beweist, dass das Schwabenländle und Italien kulinarisch einwandfrei zusammenpassen! Dein Highlight ist die mit Gemüse gefüllte Paprika zu den Käsespätzle. Ein knackiger Salat darf auch nicht fehlen – so isst Du ausreichend Gemüse. Mhhhh … lass Dir dieses **ballaststoffreiche** Gericht schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Tags

Vegetarisch
Ballaststoffreich
Zeit sparen
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Mal was anderes
Zutaten
Tomaten

Tomaten

1 Stück

Bergkäse

Bergkäse

100 g

Kopfsalat

Kopfsalat

0.5 Stück

Frische Eierspätzle

Frische Eierspätzle

400 g

Sahne

Sahne

100 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Butter

Butter

1.5 Esslöffel

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Esslöffel

Kerbel

Kerbel

6 g

Petersilie

Petersilie

6 g

Schnittlauch

Schnittlauch

6 g

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

2 Stück

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Zubereitung
1
RONDINI VORBEREITEN

**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zum Kochen benötigst Du Backpapier, ein Backblech, 1 große Schüssel und 1 große Pfanne.** **Petersilie** grob hacken. Deckel der **Paprika** abschneiden, **Paprikagehäuse** entfernen und **Paprika** innen mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* würzen. Enden der **Zucchini** abschneiden und **Zucchini** grob hacken. **Tomate** halbieren, Strunk entfernen und **Tomatenhälften** ebenfalls grob hacken.

2
RONDINI BACKEN

Gehackte **Zucchini** und **Tomatenstücke** mit **Butter**\*, gehackter **Petersilie**, etwas **Salz**\* und **Pfeffer**\* vermischen und **Paprika** damit füllen. Gefüllte **Paprika** auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen und mit ein *wenig* **geriebenem Bergkäse** bestreuen. Auf der mittleren Schiene im Backofen 15 – 20 Min. backen, bis die **Paprika** weich sind und der **Käse** goldbraun ist.

3
FÜR Die SCHNITZEL

Blätter vom **Kopfsalat** in mundgerechte Stücke zupfen. In einer großen Schüssel **Olivenöl**\*, **Weißweinessig**\*, 1 Prise **Zucker**\*, etwas **Salz**\* und **Pfeffer**\ zu einem **Dressing** verrühren. **TIPP:** *Richtig schwäbisch wird´s mit viel Zucker!*

4
SPÄTZLE ANBRATEN

In einer großen Pfanne **Butter**\* bei mittlerer Hitze erwärmen und **Eierspätzle** darin 7 – 8 Min. anbraten.

5
KÄSESPÄTZLE ZUBEREITEN

Blätter vom **Kerbel** abzupfen und fein hacken. **Schnittlauch** in feine Röllchen schneiden. Angebratene **Spätzle** mit **Sahne** ablöschen, restlichen geriebenen **Bergkäse** und gehackte **Kräuter** dazugeben und einmal aufkochen lassen. Hitze reduzieren und weiterrühren, bis der **Käse** geschmolzen ist. Mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.

6
ANRICHTEN

Zerkleinerten **Kopfsalat** unter das **Dressing** mischen. Gefüllte **Paprika** auf Teller geben, **Käsespätzle** und **Salat** dazu anrichten und genießen. **Guten Appetit**

Nährwerte pro Portion

3523

kJ

Energie (kJ)

842

kcal

Energie (kcal)

47

g

Fett

2

g

davon gesättigte Fettsäuren

69

g

Kohlenhydrate

17

g

davon Zucker

14

g

Ballaststoffe

34

g

Eiweiß

3

g

Salz

dazu ein extra Schnitzel

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Thermomix kocht

mit gefüllten Rondini und knackigem Blattsalat

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dazu ein extra Schnitzel

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dazu gefüllte Paprika und knackiger Blattsalat

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