med cremet kokosris og frisk thaibasilikum
I aften går den kulinariske rejse til Thailand og vi frister med en fantastisk 'cashew chicken' wok med masser af dejlige ingredienser. Vi fylder vores wok med paneret kylling, peberfrugt, løg, sukkerærter, cashewnødder og masser af skønne krydderier. Spændende tilbehør er cremet kokosris og frisk thaibasilikum.
Allergens
Utensils
Tags
Kokosmælk
125 ml
Jasminris
150 g
Peberfrugt
2 stk
Løg
1 stk
Sukkerærter
150 g
Hvidløgsfed
1 stk
Chili
1 stk
Thaibasilikum
1 pose
Citrusfrugt
0.5 stk
Kyllingebryststrimler
300 g
Sojasauce
50 ml
Sød chilisauce
80 g
Ginger Ninja
5 g
Cashewnødder
40 g
Vand
3 dl
Salt
0.5 tsk
Olivenolie
1 spsk
Hvedemel
3 spsk
Salt
0.5 tsk
Vand
0.5 dl
Salt
0.25 tsk
Bring kokosmælk [1/2 pakke, 2P] og vand [2 dl | 4 dl] i kog i en mellemstor gryde.
Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på lav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.
Skær peberfrugt i 1 cm strimler.
Skær løg i tynde, halve skiver.
Del sukkerærter på langs.
Pres eller hak hvidløg fint.
Flæk chili, fjern kerner, og hak fint.
Hak thaibasilikum groft.
Skær lime [½ stk, 2P] i både.
Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg peberfrugt og løg i 3-4 min, eller indtil bløde.
Tilsæt sukkerærter, og steg videre i 1 min.
Smag til med salt og peber.
Tag panden af varmen, og overfør grøntsager til en tallerken.
Imens, bland hvedemel [3 spsk I 6 spsk], salt [1/2 tsk I 1 tsk] og et stort nip peber i en dyb tallerken. Vend kylling i skålen.
Opvarm samme stegepande på middelhøj varme (tilsæt en smule olivenolie ved behov).
Steg kylling i 4-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt.
Imens, bland sojasauce, sød chilisauce, hvidløg, et stort skvæt limesaft, vand [1/2 dl | 1 dl], Ginger Ninja, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et stort nip peber i en lille skål.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
Tilsæt sojaglace, grøntsager, halvdelen af chili og halvdelen af thaibasilikum til stegepanden, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.
Tilsæt cashewnødder, og tag panden af varmen.
TIP: Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke kan lide stærk mad.
Anret ris og 'cashew chicken' i dybe tallerkener.
Top med resterende chili og thaibasilikum.
1027
kcal
Kalorier (kcal)
4299
kJ
Energi (kJ)
31.1
g
Fedt
13.1
g
Mættet fedt
125.4
g
Kulhydrat
40
g
Sukker
55.7
g
Protein
9.1
g
Salt