med cremet kokosris og frisk thaibasilikum
I aften går den kulinariske rejse til Thailand og vi frister med en fantastisk 'cashew chicken' wok med masser af dejlige ingredienser. Vi fylder vores wok med paneret kylling, peberfrugt, løg, sukkerærter, cashewnødder og masser af skønne krydderier. Spændende tilbehør er cremet kokosris og frisk thaibasilikum.
Allergens
Tags
Ginger Ninja
5 g
Citrusfrugt
1 stk
Jasminris
150 g
Cashewnødder
40 g
Chili
1 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Kyllingebryststrimler
300 g
Sojasauce
50 ml
Løg
1 stk
Peberfrugt
2 stk
Kokosmælk
90 ml
Sød chilisauce
80 g
Thaibasilikum
1 stk
Sukkerærter
1 g
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Olie til stegning
1 spsk
Salt til grøntsager
0.25 tsk
Mel til panering
3 spsk
Salt til panering
0.5 tsk
Vand til sauce
0.5 dl
Salt til sauce
0.25 tsk
Bring kokosmælk og vand i kog i en mellemstor gryde.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på lav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, skær peberfrugt i 1 cm strimler.
Skær løg i tynde, halve skiver.
Del sukkerærter på langs.
Hak hvidløg fint.
Hak thaibasilikum groft.
Flæk chili, fjern kerner, og hak fint.
Skær lime i både.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg peberfrugt og løg i 3-4 min, eller indtil bløde.
Tilsæt sukkerærter, og steg videre i 1 min.
Krydr med salt og et nip peber, og overfør til en tallerken.
Imens, bland hvedemel, salt og et stort nip peber i en skål.
Vend kylling i skålen.
Opvarm samme stegepande (tilsæt en smule olivenolie ved behov) på middelhøj varme.
Steg kylling i 4-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt.
Imens, bland sojasauce, sød chilisauce, hvidløg, et stort skvæt limesaft, vand, Ginger Ninja, salt og et nip peber i en lille skål.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
Tilsæt sojaglace, grøntsager, halvdelen af chili og halvdelen af thaibasilikum til stegepanden, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.
Tilsæt cashewnødder, og tag panden af varmen.
TIP: Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke kan lide stærk mad.
Kom hver portion ris i en lille skål, og pres let sammen.
Placer en tallerken ovenpå, og vend på hovedet, så risene får form som en kuppel. Fortsæt med risene til resten af portionerne.
Anret 'cashew chicken' ved siden af.
Top med resterende chili og thaibasilikum.
4211
kJ
Energi (kJ)
1006
kcal
Kalorier (kcal)
27.9
g
Fedt
10.3
g
Mættet fedt
130.2
g
Kulhydrat
40.4
g
Sukker
56.9
g
Protein
9.7
g
Salt
med søde fritter og granatæblesalat