Toggle sidebar
Plantebaseret kebab
Mælkefri
Vegetarisk
Plantebaseret
Plantebaseret kebab

med hvidløgsris og granatæblesalat

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Fusion

Vi kategoriserer en opskrift som “Klimavenlig”, når den udleder min. 50% mindre CO₂ end et gennemsnitligt HelloFresh-måltid. Du kan finde mere information i vores Hjælpecenter. <br><br> I aften panerer vi kebab, steger den, og lader den derefter få ekstra god smag af en sauce med sojasauce og chili. Vi serverer vores kebab med aromatisk hvidløgsris, en frisk granatæblesalat med mynte, koriander, gulerod og appelsin og asiatisk mayonnaise.

Allergens

Selleri
Hvede
Havre
Sennep
Sesam
Gluten
Soja

Utensils

Stegepande
Medium Saucepan

Tags

New
Mælkefri
Vegetarisk
Plantebaseret
Klimavenlig
SEO
Ingredienser
Vegansk kebab

Vegansk kebab

200 g

Sød chilisauce

Sød chilisauce

40 g

Chiliflager

Chiliflager

0.5 g

Sojasauce

Sojasauce

12.5 ml

Panamad

Panamad

4 g

Langkornede hvide ris

Langkornede hvide ris

150 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Bouillon

Bouillon

4 g

Granatæble

Granatæble

0.5 stk

Mynte & koriander

Mynte & koriander

1 pose

Appelsin

Appelsin

1 stk

Gulerod

Gulerod

1 stk

Vegansk asiatisk mayonnaise

Vegansk asiatisk mayonnaise

50 g

Olivenolie

Olivenolie

0.5 spsk

Vand

Vand

3 dl

Salt

Salt

0.25 tsk

Olivenolie

Olivenolie

0.5 spsk

Hvedemel

Hvedemel

1 spsk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Vand

Vand

0.5 dl

Preparation
1
Lav hvidløgsris

Pres eller hak hvidløg fint. 

Opvarm olivenolie [½ spsk | 1 spsk] i en mellemstor gryde på middel varme. 

Svits hvidløg i 30 sek, eller indtil velduftende. 

Tilsæt vand [3 dl | 5,5 dl], og bring i kog. Tilsæt ris, grøntsagsbouillon og salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], og kog under låg på middellav varme i 14 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler. 

2
Forbered frugt og grønt

Rul granatæble på bordpladen, og skær over på midten. Overfør granatæble [1/2 stk, 2P] til en skål med vand, og løsn frøene med fingrene. Lad frøene falde til bunds, og fjern det hvide frugtkød på toppen. Skyl frø under koldt vand i en si.

Skræl appelsin, fjern den hvide hinde, og skær i 1 cm tern.

Skræl gulerod til lange, tynde bånd, og hak det sidste stykke fint.

Hak mynte og koriander groft.

TIP: Ved at fjerne frøene i vand, undgår du, at frugtsaften smitter af.

3
Lav granatæblesalat

Bland granatæble, gulerod, appelsin, mynte, koriander, olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] og et nip salt i en mellemstor skål.

4
Paner kebab

Kom kebab i en dyb tallerken, og dub tør med køkkenrulle.

Drys med Panamad, hvedemel [1 spsk | 2 spsk] og et nip salt, og vend sammen.

5
Steg kebab

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg kebab i 4-5 min.

Sænk til middel varme.

Tilsæt sojasauce [1/2 pakke, 2P], chiliflager [1/2 pakke, 2P], vand [1/2 dl | 1 dl] og sød chilisauce, og vend sammen.

6
Server

Anret hvidløgsris på tallerkener.

Top med kebab og granatæblesalat.

Server med asiatisk mayonnaise. 

Nutrition per serving

3918

kJ

Energi (kJ)

936

kcal

Kalorier (kcal)

46.1

g

Fedt

53.7

g

Mættet fedt

103.7

g

Kulhydrat

31.7

g

Sukker

25.3

g

Protein

5

g

Salt

med ingefær-hvidløgsris og granatæblesalat

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med hvidløgsris og granatæblesalat

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Plantebaseret
Similar Recipes

med cremet rødkålsslaw og frisk forårsløg

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Plantebaseret

med citrongræsris og frisk ingefærsalat

20 min 1/3
Mælkefri
Vegetarisk
Plantebaseret

med grønne bønner og saltede peanuts

30 min 1/3
Mælkefri
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret

med udonnudler og saltede peanuts

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste