Toggle sidebar
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Steak Night
Hvedefri
Pandestegt steak og cremet pebersauce

med stegte grøntsager og rosmarinfritter

30 min
Sværhedsgrad: 1/3

Ups, er det allerede lørdag? Hvad skal vi spise i aften? Intet problem, vi har ordnet den skønneste menu, som du tilbereder på under en time. Vidunderlig, perfekt stegt rumpsteak med sprøde rosmarinfritter. Fantastisk tilbehør er hvidløgsstegt broccolini, gulerod, rødløg og en cremet pebersauce med fløde.

Allergens

Mælk

Tags

Hvedefri
Premium
Ingredienser
Groftmalet peber

Groftmalet peber

2 g

Kyllingebouillon

Kyllingebouillon

4 g

Madlavningsfløde

Madlavningsfløde

150 ml

Kartofler

Kartofler

500 g

Rumpsteak

Rumpsteak

300 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

2 stk

Rosmarin

Rosmarin

0.5 stk

Løg

Løg

1 stk

Gulerod

Gulerod

1 stk

Broccolini

Broccolini

200 g

Salt til kød

Salt til kød

0.25 tsk

Salt til kartofler

Salt til kartofler

0.5 tsk

Salt til grøntsager

Salt til grøntsager

0.25 tsk

Olie til stegning

Olie til stegning

0.5 spsk

Vand til sauce

Vand til sauce

2 spsk

Salt til sauce

Salt til sauce

0.25 tsk

Preparation
1
Bag rosmarinfritter

Forvarm ovnen til 240°/220°C (varmluft).

Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med salt.

Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter.

Hak rosmarin fint.

Fordel fritter på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med rosmarin, salt og et nip peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

2
Forbered grøntsager

Skær gulerod (uskrællet) i 5 cm lange stave.

Skær rødløg i 1 cm både.

Pres eller hak hvidløg fint.

3
Steg grøntsager

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg broccolini, gulerod og rødløg i 5-6 min, eller indtil møre.

Tilsæt hvidløg, og steg videre i 1 min, eller indtil velduftende.

Krydr med salt og et nip peber. Overfør til en skål, og dæk til med låg.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, så går tilberedningen hurtigere.

4
Steg bøffer

Opvarm olivenolie i en stegepande på middelhøj varme.

Steg bøffer i 3-4 min på hver side, eller indtil brunet.

Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.

TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt.

5
Lav pebersauce

Opvarm en smule olivenolie i samme stegepande på middellav varme, når fritterne har 5 min tilbage.

Svits groftmalet peber i 30 sek. Tilsæt vand, og skrab bunden af panden med en palet.

Tilsæt madlavningsfløde, kyllingebouillon og salt, og lad simre i 1-2 min, eller indtil tyknet.

Tilsæt kødsaft fra tallerkenen med bøffer.

Skær bøffer i tynde skiver.

6
Server

Anret bøffer, rosmarinfritter og grøntsager på tallerkener.

Top bøffer med pebersauce.

Nutrition per serving

2933

kJ

Energi (kJ)

701

kcal

Kalorier (kcal)

31.4

g

Fedt

18.6

g

Mættet fedt

68.1

g

Kulhydrat

14.8

g

Sukker

42.6

g

Protein

5.3

g

Salt

Pandestegt steak og cremet pebersauce
Premium

med rosmarinkartofler og saftig valnøddesalat

20 min 1/3
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Steak Night

med salviekartofler og saftig valnøddesalat

20 min 1/3
Hvedefri
Under 650 kcal
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Premium

med stegte grøntsager og sprøde fritter

30 min 1/3
Hvedefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Vintervarmere

med stegte grøntsager og sprøde fritter

30 min 1/3
Hvedefri
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Steak Night

med stegte grøntsager og rosmarinfritter

30 min 1/3
Hvedefri
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Premium ingredienser

med stegte grøntsager og rosmarinfritter

30 min 1/3
Hvedefri
Grillet steak og cremet pebersauce
BBQ

med stegte grøntsager og rosmarinfritter

30 min 1/3
Hvedefri
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Premium ingredienser

med stegte grøntsager og rosmarinfritter

30 min 1/3
Hvedefri
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Vintervarmere

med rosmarinkartofler og saftig valnøddesalat

20 min 1/3
Hvedefri
Pandestegt steak og cremet pebersauce
Julestemning

med stegte grøntsager og rosmarinfritter

30 min 1/3
Hvedefri
Similar Recipes
Stegt havbars og citronsauce
Premium

med knuste kartofler og crème fraiche

35 min 1/3
Hvedefri
Max 50g kulhydrater
Argentinsk inspireret steakbowl
Premium ingredienser

med frisk chimichurri og majssalat

30 min 1/3
Hvedefri
Baconsvøbt svinemørbrad à la normande
Premium

med bagte kartofler og grøn salat

30 min 1/3
Hvedefri
Gyldenstegt andebryst og abrikos-balsamicoglaze
Premium ingredienser

med rodfrugtegratin og sprød radisesalat

25 min 1/3
Hvedefri
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste