med färsk oregano och körsbärstomater
Snabba och enkla pastarätter är räddaren i nöden på stressiga vardagskvällar. I kvällens recept använder vi färsk svamptortelloni, som är klar på bara ett par minuter. Vi rör ner pastan i en krämig tomatsås med lök, vitlök, körsbärstomater, spenat och härliga örtkryddor och toppar med färsk oregano. Middag på en kvart!
Allergens
Utensils
Tags
Tortelloni
300 g
Lök
1 st
Vitlöksklyfta
1 st
Tomatpuré
0.5 burk
Matlagningsgrädde
150 ml
Vitlöksflörter
4 g
Buljong
4 g
Chiliflakes
0.5 g
Oregano
1 portionspåse
Körsbärstomater
125 g
Spenat
60 g
Olivolja
0.5 msk
Salt
0.25 tsk
Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.
Skär rödlök i tunna skivor.
Halvera körsbärstomater.
Finhacka eller pressa vitlök.
Plocka oreganoblad.
Skölj spenat.
Hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i en medelstor stekpanna på medelhög värme.
Stek lök i 2–3 min, tills mjuk. Tillsätt tomatpuré [1/2 burk, 2P], vitlök och Vitlöksflörter och stek i ytterligare 1 min, tills väldoftande.
Rör ner matlagningsgrädde, körsbärstomater, grönsaksbuljong, chiliflakes [1/2 paket, 2P] och salt [1/4 tsk | 1/2 tsk].
Sänk till medelvärme och sjud i 1–2 min, tills tjocknat.
TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.
Under tiden, koka pasta i 1–2 min, eller tills ”al dente”.
Precis innan pastan är färdig, skopa upp kokvatten [1 dl | 2 dl] i en kopp.
Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen.
Rör ner pasta, sparat pastavatten och spenat i sås precis innan servering.
TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten.
TIPS: ”Al dente” betyder att pastan är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.
Lägg upp tortelloni i skålar och toppa med oreganoblad.
Ringla eventuellt över en skvätt olivolja.
2964
kJ
Energi (kJ)
708
kcal
Energi (kcal)
38.4
g
Fett
20.3
g
varav mättat
69.4
g
Kolhydrater
14.5
g
varav socker
20
g
Protein
3.6
g
Salt
med färsk oregano och körsbärstomater