Toggle sidebar
Thailändsk nudelsallad
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Thailändsk nudelsallad

med sataysås och chili- och jordnötstopping

20 min
Svårighetsgrad: 1/3
Thailändsk

Ikväll frestar vi med en spännande och färgstark thailändsk nudelsallad med sockerärter, morot, rödkål och sataysås. Vi toppar vår sallad med en underbart crunchy och lagom stark chili- och jordnötstopping, och så garnerar vi med salladslök.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Nötter
Soja
Sesam
Jordnötter

Utensils

Kastrull
Stekpanna
Rivjärn

Tags

Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat
SEO
Ingredienser
Fullkornsnudlar

Fullkornsnudlar

150

Sataysås

Sataysås

100

Rödkål, förskuren

Rödkål, förskuren

150

Sockerärtor

Sockerärtor

150

Morot

Morot

1

Saltade jordnötter

Saltade jordnötter

20

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

0.5

Citrusfrukt

Citrusfrukt

0.5

Chiliflakes

Chiliflakes

0.5

Salladslök

Salladslök

1

Olivolja

Olivolja

1

Socker

Socker

0.25

Salt

Salt

0.5

Olivolja

Olivolja

1

Salt

Salt

0.5

Preparation
1
Koka nudlar

Koka upp en kastrull med saltat vatten.

Koka nudlar i 1-2 min, eller tills mjuka.

Häll av vattnet, skölj nudlarna i kallt vatten, och ställ åt sidan för att svalna.

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten.

2
Förbered råvaror

Halvera sockerärtor på längden.

Riv morot (oskalad) grovt.

Skär lime [½ st, 2P] i klyftor.

Skär salladslök i tunna skivor, dela upp de vita och de gröna.

Grovhacka jordnötter.

Finhacka eller pressa vitlök [½ st, 2P]. 

3
Gör chili- och jordnötstopping

Hetta upp olivolja [1 msk | 2 msk] i en medelstor stekpanna på medelhög värme.

Stek jordnötter och vitlök i 2-3 min, eller tills jordnötterna är lätt rostade.

Ta stekpannan av värme och rör i chili flakes [1/2 påse, 2P].

Låt svalna något och rör sen i limejuice [1/2 msk | 1 msk] och socker [1/4 tsk | 1/2 tsk]. Smaka av med salt och ställ åt sidan.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

4
Blanda sataysås

Blanda rödkål och salt [1/2 tsk | 1 tsk] i en stor skål och massera med händerna i 30 sek.

Vispa ihop sataysås, resterande limejuice och en skvätt vatten (vid behov) till en flytande konsistens i en liten skål.

5
Blanda sallad

Rör i nudlar, sockerärtor, morot, vit salladslök, olivolja [1 msk | 2 msk], salt [1/2 tsk | 1 tsk] och hälften av sataysåsen i skålen med rödkål.

6
Servera

Lägg upp nudelsallad i skålar.

Ringla över resterande sataysås.

Strö över chili- och jordnötstopping samt grön salladslök.

Nutrition per serving

648

kcal

Energi (kcal)

2710

kJ

Energi (kJ)

27.8

g

Fett

4.5

g

varav mättat

76.8

g

Kolhydrater

20.8

g

varav socker

17.9

g

Protein

3.8

g

Salt

Similar Recipes

med nudlar och salta jordnötter

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat
Thai-inspirerad vegofärswok
Nyhet

med vitlöksris och cashewnötter

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat

med fullkornsnudlar och stekta grönsaker

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat

med stekta grönsaker och saltade jordnötter

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista