Toggle sidebar
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås

med ugnsrostad potatis och haricots verts

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Europeisk

Vi kategoriserar recept som “Klimatsmarta” om de producerar minst 50 % mindre koldioxid än en genomsnittlig måltid från HelloFresh. Du kan hitta mer information i vårt Hjälpcenter. <br><br> Lax är en riktig lyxfisk och i det här festliga receptet blir den ännu godare med ett knaprigt täcke av pistagenötter. Vi ugnsrostar också potatis som får smak av dragon och smör och blandar en supersallad med syltad schalottenlök, salladsmix, haricots verts och rostade pinjenötter. En krämig bearnaisesås fulländar festmåltiden.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Fisk
Korn
Havre
Råg
Spelt
Mjölk
Nötter
Sesam
Jordnötter

Utensils

Kastrull
Bakplåt
Stekpanna

Tags

New
Max 50g kolhydrater
Klimatsmart
SEO
Ingredienser
Laxfilé

Laxfilé

250 g

Pistagenötter

Pistagenötter

15 g

Pankoströbröd

Pankoströbröd

12.5 g

Bearnaisesås

Bearnaisesås

80 g

Dragon

Dragon

1 portionspåse

Småpotatis

Småpotatis

400 g

Haricots verts

Haricots verts

150 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

0.5 st

Pinjenötter

Pinjenötter

10 g

Lök

Lök

1 st

Salladsmix

Salladsmix

60 g

Salt

Salt

0.25 tsk

Socker

Socker

0.25 tsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Olivolja

Olivolja

1 msk

Salt

Salt

0.25 tsk

Smör

Smör

1 msk

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Vatten

Vatten

2 msk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Rosta potatis

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Halvera potatis (oskalad) och placera dem på en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja, en nypa salt och peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

2
Sylta schalottenlök

Skär schalottenlök i tunna skivor.

Halvera citron [1/2 st, 2P].

Blanda schalottenlök, citronsaft [1 msk | 2 msk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och socker [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en stor skål och ställ åt sidan.

Ansa haricots verts och grovhacka i 2 cm stora bitar.

3
Stek haricots verts

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme. Rosta pinjenötter i 3–4 min, eller tills gyllene. Ställ åt sidan i en liten skål.

Hetta upp en skvätt olivolja i samma panna på medelhög värme. Stek haricots verts med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i 3–4 min, tills mjuka. Ställ åt sidan i en skål.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten till stekpannan för att framskynda tillagningsprocessen.

4
Ugnsstek lax

Finhacka pistagenötter. Blanda salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], olivolja [1 msk | 2 msk] panko [1/2 paket, 2P] och pistagenötter i en liten skål.

Placera lax med skinnsidan ner på en ny plåt med bakplåtspapper. Torka med hushållspaper och krydda med en nypa salt. Toppa ovansidan av lax med pistagemix och tryck försiktigt fast dem.

När det återstår 10 min av potatisens tillagningstid, sätt in lax i ugnen och stek i 9–10 min, eller tills genomstekt.

TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

5
Laga sås

Under tiden, grovhacka dragon.

Skölj salladsmix.

Hetta upp bearnaisesås och vatten [2 msk | 4 msk] i en medelstor kastrull på medelvärme. Sjud i 2–3 min, eller tills genomvarm.

Blanda potatis med smör [1 msk | 2 msk] och dragon tills smör smälter, precis innan servering.

Rör ner salladsmix, olivolja [1/2 msk | 1 msk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], haricots verts och pinjenötter i skålen med schalottenlök.

6
Servera

Lägg upp fisk, potatis och sallad på tallrikar.

Toppa fisk med bearnaisesås.

Nutrition per serving

3646

kJ

Energi (kJ)

871

kcal

Energi (kcal)

59.3

g

Fett

14.4

g

varav mättat

46.5

g

Kolhydrater

7.3

g

varav socker

35.8

g

Protein

3.1

g

Salt

Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Julstämning

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premiumingredienser

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premiumingredienser

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premiumingredienser

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Similar Recipes

med nudlar och salta jordnötter

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat

med färsk gurka och salta jordnötter

15 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Supersnabb
Glutenfri

med långkornigt ris och brysselkålsraita

25 min 1/3
Vegetarisk

med kachumbersallad och mynta

20 min 1/3
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista