Toggle sidebar
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås

med ugnsrostad potatis och haricots verts

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Europeisk

Lax är en riktig lyxfisk och i det här festliga receptet blir den ännu godare med ett knaprigt täcke av pistagenötter. Vi ugnsrostar också potatis som får smak av dragon och smör och blandar en supersallad med syltad schalottenlök, salladsmix, haricots verts och rostade pinjenötter. En krämig bearnaisesås fulländar festmåltiden.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Fisk
Korn
Havre
Råg
Spelt
Mjölk
Nötter
Sesam
Jordnötter

Tags

Premium
Max 50g kolhydrater
Klimatsmart
Ingredienser
Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Pistagenötter

Pistagenötter

15 g

Pankoströbröd

Pankoströbröd

12.5 g

Lök

Lök

1 st

Laxfilé

Laxfilé

250 g

Småpotatis

Småpotatis

400 g

Bearnaisesås

Bearnaisesås

160 g

Pinjenötter

Pinjenötter

10 g

Salladsmix

Salladsmix

60 g

Haricots verts

Haricots verts

150 g

Dragon

Dragon

1 portionspåse

Salt till inläggning

Salt till inläggning

0.25 tsk

Socker till inläggning

Socker till inläggning

0.25 tsk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Salt till panering

Salt till panering

0.25 tsk

Olja till panering

Olja till panering

1 msk

Vatten till sås

Vatten till sås

2 msk

Smör till potatis

Smör till potatis

1 msk

Olja till sallad

Olja till sallad

1 msk

Salt till sallad

Salt till sallad

0.25 tsk

Preparation
1
Rosta potatis

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Halvera potatis (oskalad) och placera dem på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med en skvätt olivolja och en nypa salt och peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

2
Sylta schalottenlök

Skär schalottenlök i tunna skivor.

Halvera citron.

Blanda schalottenlök, citronsaft, salt och socker i en stor skål och ställ åt sidan.

Ansa haricots verts och grovhacka i 2 cm stora bitar.

3
Stek haricots verts

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme. Rosta pinjenötter i 3–4 min, eller tills gyllene. Ställ åt sidan i en liten skål.

Hetta upp en skvätt olivolja i samma panna på medelhög värme. Stek haricots verts med salt i 3–4 min, tills mjuka. Ställ åt sidan i en skål.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten till stekpannan för att framskynda tillagningsprocessen.

4
Ugnsstek lax

Finhacka pistagenötter. Blanda salt, olivolja, panko och pistagenötter i en liten skål.

Placera lax med skinnsidan ner på en ny plåt med bakplåtspapper. Torka med hushållspapper och krydda med en nypa salt. Toppa ovansidan av lax med pistagemix och tryck försiktigt fast dem.

När det återstår 10 min av potatisens tillagningstid, sätt in lax i ugnen och stek i 9–10 min, eller tills genomstekt.

TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

5
Laga sås

Under tiden, grovhacka dragon.

Skölj salladsmix.

Hetta upp bearnaisesås och vatten i en medelstor kastrull på medelvärme. Sjud i 2–3 min, eller tills genomvarm.

Blanda potatis med smör och dragon tills smör smälter, precis innan servering.

Rör ner salladsmix, olivolja, salt, haricots verts och pinjenötter i skålen med schalottenlök.

6
Servera

Lägg upp fisk, potatis och sallad på tallrikar.

Toppa fisk med bearnaisesås.

Nutrition per serving

4392

kJ

Energi (kJ)

1050

kcal

Energi (kcal)

77

g

Fett

19

g

varav mättat

50.6

g

Kolhydrater

8.2

g

varav socker

36.5

g

Protein

3.5

g

Salt

Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premiumingredienser

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premiumingredienser

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Julstämning

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Max 50g kolhydrater
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premiumingredienser

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Premium

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Similar Recipes
Lax med pistagetäcke och bearnaisesås
Julstämning

med ugnsrostad potatis och haricots verts

25 min 1/3
Max 50g kolhydrater
Baskiskinspirerad prosciuttolindad lax
Medelhavsdröm

med stekta grönsaker och mozzarellasallad

30 min 1/3
Max 50g kolhydrater

med krispig kålsallad och asiatisk dressing

20 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Stark
Max 50g kolhydrater

med tabbouleh och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Snabb
Under 650 kcal
Laga mig först
Max 50g kolhydrater
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista