Toggle sidebar
Indisk kyckling-korma
Världens kök
Glutenfri
Indisk kyckling-korma

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Indisk

Kyckling korma är en mild indisk curryrätt med kyckling, krämig sås och massor av härliga kryddor. Vår variant serveras med knaprigt cashewnöts-ris, söt aprikoschutney, örtyoghurt och stekt haricots verts och tomat.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Vete
Korn
Havre
Råg
Spelt
Mjölk
Nötter
Senap
Sesam
Jordnötter

Utensils

Kastrull
Stekpanna

Tags

Glutenfri
SEO
Winter-seasonal
Ingredienser
Basmatiris

Basmatiris

150 g

Cashewnötter

Cashewnötter

20 g

Mynta & koriander

Mynta & koriander

1 portionspåse

Haricots verts

Haricots verts

75 g

Tomat

Tomat

2 st

Lök

Lök

1 st

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

2 st

Citrusfrukt

Citrusfrukt

0.5 st

Strimlad kycklingbröstfilé

Strimlad kycklingbröstfilé

300 g

Gul currypasta

Gul currypasta

20 g

Kycklingbuljong

Kycklingbuljong

4 g

Milda Mahal

Milda Mahal

4 g

Kokosmjölk

Kokosmjölk

200 ml

Yoghurt

Yoghurt

1 paket

Aprikoschutney

Aprikoschutney

50 g

Smör

Smör

1 msk

Salt

Salt

0.5 tsk

Vatten

Vatten

3 dl

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Koka ris

Grovhacka cashewnötter.

Smält smör [1 msk | 2 msk] i en medelstor kastrull på medelvärme. Stek cashewnötter i 3-4 min, tills gyllene.

Tillsätt vatten [3 dl | 6 dl] och koka upp. Rör i ris och salt [½ tsk | 1 tsk], sänk till medellåg värme och sjud under lock i 10 min.

Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min.

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte! 

2
Förbered grönsaker

Under tiden, finhacka myntablad och koriander.

Finhacka eller pressa vitlök.

Ansa och grovhacka haricots verts [1/2 paket, 2P].

Tärna tomat i 1 cm stora bitar.

Skär lök i tunna skivor.

Skär lime [1/2 st, 2P] i klyftor. 

3
Stek grönsaker

Hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek haricots verts och hälften av vitlöken i 2 min, eller tills de börjar mjukna. 

Tillsätt tomat och en skvätt vatten.

Stek under omrörning tills haricots verts och tomat är mjuka, 2-3 min.

Krydda med salt och peppar, och lägg över till en skål och täck med lock.

4
Stek kyckling

Hetta upp samma stekpanna på medelhög värme (utan att skölja den). Tillsätt en skvätt olivolja vid behov.

Stek lök och kyckling under omrörning i 4-5 min, tills brynt.

Rör i currypasta, Milda Mahal och resterande vitlök, och stek 1-2 min, tills väldoftande. 

VIKTIGT: 1) Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling. 2) Den är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

5
Laga korma

Sänk till medelvärme, och rör i kokosmjölk, kycklingbuljong, en generös skvätt limejuice, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och peppar. Sjud tills lätt tjocknad, 2-3 min.

Under tiden, blanda yoghurt, mynta, koriander, en nypa salt och peppar i en liten skål.

6
Servera

Lägg upp cashewnöts-ris, kyckling korma, aprikoschutney, tomat, haricots verts och örtyoghurt i skålar.

Nutrition per serving

3951

kJ

Energi (kJ)

944

kcal

Energi (kcal)

43.4

g

Fett

25.9

g

varav mättat

87.2

g

Kolhydrater

20.9

g

varav socker

48.2

g

Protein

4.3

g

Salt

Indisk kyckling-korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Det lilla extra

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Indisk kyckling-korma
Det lilla extra

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Indisk kyckling korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Det lilla extra

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Indisk kyckling korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Det lilla extra

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Indisk kyckling-korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Indisk kyckling-korma
Världens kök

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Glutenfri
Similar Recipes

med saftig äppelsallad och yoghurt

20 min 1/3
Glutenfri
Under 650 kcal

med långkornigt ris och färsk persilja

25 min 2/3
Vegetarisk
Glutenfri
Rostat lamm och rödvinssås
Premium

med persiljemos och tomatsallad

30 min 1/3
Glutenfri

med krämig purjolökssås och kålsallad

20 min 1/3
Snabb
Glutenfri
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista