Toggle sidebar
Grekisk halloumisallad
Vegetarisk
Under 650 kcal
Grekisk halloumisallad

med oregano-rostad potatis och vitlöksyoghurt

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Grekisk

Ikväll går den kulinariska resan till Grekland, och vi frestar med en ljuvlig halloumisallad. Vi blandar en sallad bestående av timjanrostad potatis med citron, rödlök, paprika, körsbärstomater och gemsallad. Vi toppar vår sallad med sprödstegt halloumi, vitlöksyoghurt och färsk persilja.

Allergens

Mjölk

Utensils

Bakplåt
Stekpanna
Rivjärn

Tags

Vegetarisk
Under 650 kcal
Ingredienser
Småpotatis

Småpotatis

400

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

2

Paprika

Paprika

1

Sallad

Sallad

1

Ekologisk citron

Ekologisk citron

1

Bladpersilja

Bladpersilja

1

Körsbärstomater

Körsbärstomater

125

Lök

Lök

0.5

Halloumi

Halloumi

200

Yoghurt

Yoghurt

75

Torkad oregano

Torkad oregano

0.5

Socker

Socker

1

Olivolja

Olivolja

1

Vatten

Vatten

1

Preparation
1
Rosta potatis

Sätt ugnen på 240°C/220°C (varmluft). Halvera potatis (oskalad) på längden och placera på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med lite olivolja* och krydda med oregano, salt* och peppar*. Rosta i ugnen i 20-25 min, eller tills gyllene. Tillsätt en vitlöksklyfta (oskalad) när det återstår 10 min av potatisens tillagningstid. Låt färdig potatis svalna något.

2
Gör citron-vitlöksdressing

Riv citronzest och halvera sen citron. Finhacka eller pressa resterande vitlök. Skär rödlök [1/2 stk, 2P. i tunna skivor. Blanda vatten* [1 msk | 2 msk], olivolja* [1 msk | 2 msk], vitlök, citronjuice [1 msk I 2 msk],

citronzest [1 tsk | 2 tsk], socker* [1 tsk | 2 tsk], och en nypa salt i en liten skål. Rör ner rödlök.

3
Blanda sallad

Halvera paprika, kärna ur och skär i ½ cm strimlor. Halvera körsbärstomater. Ansa och grovhacka sallad. Finhacka persilja. Blanda grönsaker och persilja (spara lite till garnering) i en stor skål. Krydda med salt* och peppar*.

4
Stek halloumi

Skär halloumi i tunna skivor (3 pr. person). Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 5 min av potatisens tillagningstid. Stek halloumi i 1-2 min på varje sida, eller tills gyllene.

5
Blanda potatissallad

Häll över citron-vitlöksdressing över den färdiga potatisen på plåten och blanda väl. Blanda den avsvalnade potatisen med salladen. Pressa ut vitlök från skalet, mosa med en gaffel, och blanda med yoghurt i en liten skål. Krydda med salt* och peppar*.

6
Servera

Lägg upp potatissallad i skålar. Toppa med halloumi och vitlöksyoghurt. Garnera med resterande persilja

Nutrition per serving

639

kcal

Energi (kcal)

2675

kJ

Energi (kJ)

30.04

g

Fett

18.3

g

varav mättat

50.42

g

Kolhydrater

18.2

g

varav socker

33.27

g

Protein

2.6

g

Salt

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Max 50g kolhydrater
Grekisk grillostsallad
Populär

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Max 50g kolhydrater

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Grön grekisk halloumisallad och bakad potatis
Pokémon

med oregano och vitlöksyoghurt, inspirerad av Mega Venusaur

20 min 1/3
Vegetarisk

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Grekisk grillostsallad
Populär

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri

med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Max 50g kolhydrater
Similar Recipes

med knaprig nudelsallad och sesammajonnäs

25 min 2/3
Mjölkfri
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat
Cajunkryddade vegostrimlor
Under 650 kcal

med rostade grönsaker och citruscrema

10 min 2/3
Vegetarisk
Enkel att förbereda
Glutenfri
Under 650 kcal

med nudlar och salta jordnötter

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat

med kokosmjölk, ostronskivling och pak choi

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantbaserat
Max 50g kolhydrater
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista