med oreganorostad potatis och vitlöksyoghurt
Ikväll går den kulinariska resan till Grekland, och vi frestar med en ljuvlig grillostsallad. Vi blandar en sallad bestående av oreganorostad potatis med citron, rödlök, paprika, körsbärstomater och sallad. Vi toppar vår sallad med sprödstekt grillost, vitlöksyoghurt och färsk persilja.
Allergens
Utensils
Tags
Småpotatis
400 g
Vitlöksklyfta
2 st
Paprika
1 st
Sallad
1 st
Citrusfrukt
1 st
Bladpersilja
1 portionspåse
Körsbärstomater
125 g
Lök
0.5 st
Grillost
200 g
Yoghurt
75 g
Torkad oregano
0.5 g
Socker
1 tsk
Olivolja
1 msk
Vatten
1 msk
Salt
0.25 tsk
Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).
Halvera potatis (oskalad) på längden och placera på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med olivolja, oregano [1/2 paket, 2P], salt och peppar.
Rosta i ugnen i 20-30 min, eller tills gyllene.
Tillsätt 1 st vitlöksklyfta (oskalad) till plåten när det återstår 10 min av potatisens tillagningstid.
Under tiden, halvera citron.
Finhacka eller pressa resterande vitlök.
Skär rödlök [1/2 st, 2P] i tunna skivor.
Blanda vatten [1 msk | 2 msk], olivolja [1 msk | 2 msk], hackad vitlök, citronjuice [1 msk | 2 msk], socker [1 tsk | 2 tsk] och en nypa salt i en liten skål. Rör ner rödlök.
Kärna ur och skär paprika i ½ cm tunna strimlor.
Halvera körsbärstomater.
Ansa och grovhacka sallad.
Finhacka persilja.
Blanda paprika, körsbärstomater, sallad och persilja i en stor skål. Krydda med salt och peppar.
Skär grillost i tunna skivor (3 st/person).
Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 5 min av potatisens tillagningstid.
Stek grillost i 2-3 min per sida, eller tills gyllene.
Häll citron- och vitlöksdressing över färdig potatis på plåten och blanda väl.
Blanda den något avsvalnade potatisen med salladen.
Pressa ut rostad vitlökklyfta från skalet, mosa i en skål med en gaffel, och rör sedan i yoghurt, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och peppar.
Lägg upp potatissallad i skålar.
Toppa med grillost och vitlöksyoghurt.
2767
kJ
Energi (kJ)
661
kcal
Energi (kcal)
35.7
g
Fett
23.8
g
varav mättat
50.4
g
Kolhydrater
18.7
g
varav socker
31.7
g
Protein
3.7
g
Salt
med oregano och vitlöksyoghurt, inspirerad av Mega Venusaur