met gefrituurde uitjes, koriander en roerbakgroenten
Eieren zijn een veelzijdige topping in veel Aziatische noedelgerechten: ze kunnen gepocheerd, gebakken of zachtgekookt worden geserveerd. Ze zorgen zeker voor een meer voedzaam en compleet gerecht!
Allergens
Utensils
Tags
Volkoren noedels
50 gram
Roerbakmix met champignons
200 gram
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Ei
1 stuk(s)
Tahin
25 gram
Zoete Aziatische saus
35 gram
Limoen
0.5 stuk(s)
Verse koriander
5 gram
Gefrituurde uitjes
15 gram
Zoutarm groentebouillonblokje
0.5 stuk(s)
Zonnebloemolie
1 el
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
[Zoutarme] sojasaus
0.5 el
Sambal
naar smaak
Peper en zout
naar smaak
3259
kJ
Energie (kJ)
779
kcal
Energie (kcal)
41.1
g
Vetten
8.8
g
waarvan verzadigd
73.5
g
Koolhydraten
23
g
waarvan suikers
13.2
g
Vezels
25.6
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
met gefrituurde uitjes en roerbakgroenten
met gefrituurde uitjes, gomasio en roerbakgroenten
met yoghurtdressing, appel, courgette en aardappelen
met cashewnoten, verse kruiden, groenten en limoen
met balsamicocrème, Siciliaanse kruiden, groenten en amandelen