met champignons, prei en Thais basilicum
Wist je dat mascarpone valt onder de verse kaas? Net als de Hüttenkäse, verse roomkaas en verse meikaas. Als bij de productie van kaas de rijping ontbreekt, dan is het een verse kaas.
Allergens
Utensils
Tags
Verse udonnoedels
100 gram
Mascarpone
25 gram
Teriyakisaus
25 gram
Roerbakmix met champignons
200 gram
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Sojasaus
10 ml
Oosters gekruid rundergehakt
100 gram
Gezouten pinda's
10 gram
Munt, koriander en Thais basilicum
5 gram
Olijfolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden. Fosfor zit voornamelijk in vlees, vis en zuivel, maar ook in plantaardige producten zoals peulvruchten, volkoren granen en paddenstoelen.
691
kcal
Energie (kcal)
2890
kJ
Energie (kJ)
37.9
g
Vetten
16.1
g
waarvan verzadigd
53.6
g
Koolhydraten
18.1
g
waarvan suikers
6.6
g
Vezels
31.3
g
Eiwitten
5
g
Zout
met champignons, prei en Thais basilicum
met champignons, prei en Thais basilicum
met champignons, prei en Thais basilicum
met gembercouscous, groenten en peterselie
met sinaasappelroomkaas, frisse salsa en sumak
met tomaat-komkommersalade en verse munt