met knapperige komkommer-koolsla, dille en bieslook
Appel is de perfecte toevoeging aan een tonijnsalade! Het zorgt voor een extra knapperige bite en een zoete smaak die de rijke, hartige smaken van de tonijn, ui en bieslook in balans brengt.
Allergens
Utensils
Tags
Zoete aardappel
300 gram
Appel
0.5 stuk(s)
Rode ui
0.5 stuk(s)
Rodekool, wittekool en wortel
50 gram
Biologische zure room
50 gram
Komkommer
0.5 stuk(s)
Tonijn in water
0.5 blik(ken)
Verse dille & bieslook
5 gram
Mosterd
0.5 tl
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Olijfolie
0.5 el
Honing [of plantaardig alternatief]
0.5 tl
Wittewijnazijn
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Airfryer Tip: Besprenkel de zoete aardappel met olie en bak 15 - 25 minuten op 200 graden. Schud halverwege en zorg dat het mandje niet te vol is.
2308
kJ
Energie (kJ)
552
kcal
Energie (kcal)
19.1
g
Vetten
5
g
waarvan verzadigd
69.6
g
Koolhydraten
28.9
g
waarvan suikers
10.2
g
Vezels
20.7
g
Eiwitten
0.8
g
Zout
met een komkommer-koolsla met munt en pecannoten
met komkommer-koolsla, munt en pecannoten
met komkommer-koolsla, munt en pecannoten
met een komkommer-koolsla met munt en pecannoten
met een komkommer-koolsla met munt en pecannoten
met komkommer-koolsla en munt
met verse munt, pompoenpitten en zoete aardappel
met verse munt, pompoenpitten en zoete aardappel