op volkoren tortilla's met tomatensalsa en yoghurt
Receptontwikkelaar Sarah: "'Taquito' laat zich vertalen naar 'kleine taco'. In Mexico worden ze ook wel 'flautas' genoemd, wat fluit betekent en verwijst naar de vorm van deze dunne rolletjes. Ze kunnen gevuld worden met verschillende soorten vlees - in dit geval gekruid gehakt!"
Allergens
Utensils
Tags
Rode ui
0.5 stuk(s)
Pruimtomaat
0.5 stuk(s)
Biologische volle yoghurt
20 gram
Verse koriander
5 gram
Paprika
0.5 stuk(s)
Passata
100 gram
Gerookt paprikapoeder
1.5 tl
Geraspte mozzarella
20 gram
Mexicaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Gekruid rundergehakt
100 gram
Mini-tortilla's
3.996 stuk(s)
Olijfolie
0.25 el
Wittewijnazijn
0.5 tl
Suiker
0.5 tl
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.
3050
kJ
Energie (kJ)
729
kcal
Energie (kcal)
32
g
Vetten
11.9
g
waarvan verzadigd
71.1
g
Koolhydraten
15.7
g
waarvan suikers
8.7
g
Vezels
34.2
g
Eiwitten
3.2
g
Zout
met gomasio, rode peper en roerbakgroenten