met ei, sperziebonen en zoetzure komkommer
De Surinaamse kruidenmix zit vol met heerlijke specerijen zoals kurkuma, komijn, fenegriek, kaneel en chili. Zo zorgt de mix voor een ideale smaakbeleving!
Allergens
Utensils
Tags
Kippendij
1 stuk(s)
Aardappelen
150 gram
Tomaat
0.5 stuk(s)
Rode ui
1 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Ei
1 stuk(s)
Surinaamse kruiden
1 zakje(s)
Mini-komkommer
0.5 stuk(s)
Roti
1 stuk(s)
Sperziebonen
100 gram
Zonnebloemolie
0.5 el
Suiker
0.5 el
Zoutarme groentebouillon
200 ml
Wittewijnazijn
1 el
Water
1 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je van pittig en heb je sambal in huis? Voeg dan wat sambal naar smaak toe.
3268
kJ
Energie (kJ)
781
kcal
Energie (kcal)
27
g
Vetten
6.1
g
waarvan verzadigd
87.6
g
Koolhydraten
15.7
g
waarvan suikers
18.5
g
Vezels
43.8
g
Eiwitten
2.8
g
Zout
met sperziebonen en zoetzure komkommer
met gekookt ei, sperziebonen en zoetzure komkommer
met haricots verts en zoetzure komkommer
met haricots verts en zoetzure komkommer
met ei, sperziebonen en zoetzure komkommer
met gekookt ei, sperziebonen en zoetzure komkommer
met ei, sperziebonen en zoetzure komkommer
met haricots verts en zoetzure komkommer
met gekookt eitje, sperziebonen en zoetzure komkommer
met ei, sperziebonen en zoetzure komkommer
met haricots verts en zoetzure komkommer
met haricots verts en zoetzure komkommer
met gedroogde abrikozen, amandelschaafsel en Midden-Oosterse kruidenmix
met sperziebonen en gebakken rozemarijnkrieltjes