met sesamnoedels en pinda's
Binnen no time zet jij deze lekkere en gezonde Thaise noedels op tafel! We hebben de groenten namelijk alvast voor je gesneden.
Allergens
Utensils
Tags
Half-om-half gehaktballetjes met Thaise kruiden
3 stuk(s)
Groentemix met wittekool
200 gram
Zoete Aziatische saus
0.5 zakje(s)
Verse udonnoedels
100 gram
Thais basilicum
2.5 gram
Gezouten pinda's
20 gram
Knoflookpuree
7.5 gram
Sesamolie
5 ml
Limoen
0.25 stuk(s)
Zonnebloemolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
[Plantaardige] roomboter
0.5 el
Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een koekenpan met deksel en bak de gehaktballetjes, afgedekt, in 5 - 7 minuten rondom bruin op middelhoog vuur, of tot ze gaar zijn. Draai het vuur uit en voeg de zoete Aziatische saus toe. Meng de saus met de gehaktballetjes. Houd vervolgens warm met de deksel op de pan.
Snijd het basilicum in dunne reepjes. Hak de pinda's grof. Snijd de limoen in 4 parten.
Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een wok of hapjespan met deksel op hoog vuur. Roerbak de groentemix en de knoflookpuree 5 - 8 minuten. Voeg de verse udonnoedels en 2 el water per persoon toe. Kook het geheel, afgedekt, 3 - 5 minuten. Zet het vuur laag, voeg de sesamolie toe en pers 1 limoenpartje per persoon uit boven de pan.
Serveer de noedels in een diep bord of in een kom. Verdeel de saus met gehaktballetjes erover. Garneer met de pinda's en het Thaise basilicum.
807
kcal
Energie (kcal)
3376
kJ
Energie (kJ)
48
g
Vetten
15
g
waarvan verzadigd
53
g
Koolhydraten
16
g
waarvan suikers
8.3
g
Vezels
35
g
Eiwitten
3
g
Zout
met sesamnoedels, pinda's en Thais basilicum
met sesamnoedels en pinda's
met komkommer, verse munt en zoet-pittige chilisaus