Toggle sidebar
Romige mafaldine met honing-geitenkaas
Supersnel
Veggie
Romige mafaldine met honing-geitenkaas

met pankotopping, courgette en kappertjes

15 min
Moeilijkheid: 1/3
Frans

Mafaldine wordt ook wel reginette genoemd, wat 'kleine koninginnen' betekent in het Italiaans. Deze pastavorm is vernoemd naar Mafalda van Savoye, een Italiaanse prinses uit het begin van de twintigste eeuw.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Soja
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Koekenpan
Kom
Pan
Hapjespan

Tags

Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Veggie
Ineligible-reco
Ingrediënten
Geitenkaasbolletjes met honing

Geitenkaasbolletjes met honing

50 gram

Mafaldine

Mafaldine

90 gram

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Citroen

Citroen

0.5 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

Panko paneermeel

Panko paneermeel

15 gram

Pompoenpitten

Pompoenpitten

10 gram

Kappertjes

Kappertjes

15 gram

Verse bladpeterselie en bieslook

Verse bladpeterselie en bieslook

5 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.75 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan en verkruimel het bouillonblokje erboven. Kook de mafaldine 7 - 9 minuten. Bewaar wat van het kookvocht, giet af en laat zonder deksel uitstomen.
  • Snijd ondertussen de courgette in blokjes.
  • Snijd de prei in dunne ringen.
  • Snijd de ui in halve ringen.

Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.

2
Groenten bakken

  • Verhit een scheutje olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de courgette, prei, ui en Italiaanse kruidenmix 5 - 7 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de panko en pompoenpitten tot de panko goudkleurig is en de pompoenpitten beginnen te poffen.
  • Haal het pankomengsel vervolgens uit de pan, voeg toe aan een kom en breng op smaak met peper en zout.

3
Saus maken

  • Snijd de verse kruiden fijn en hak de kappertjes grof. Snijd de citroen in 6 partjes.
  • Voeg de room, de Siciliaanse kruiden en de helft van de kappertjes toe aan de pan met groenten. Knijp 1 citroenpartje per persoon uit boven de pan. 
  • Meng de mafaldine door de saus. Voeg eventueel wat kookvocht toe als de saus te dik is. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de mafaldine over diepe borden en top af met het pankomengsel, de geitenkaas en de overige kappertjes.
  • Garneer met de verse kruiden.
  • Serveer met de overige citroenpartjes.

Nutrition per serving

3691

kJ

Energie (kJ)

882

kcal

Energie (kcal)

38.8

g

Vetten

18.4

g

waarvan verzadigd

99.7

g

Koolhydraten

16.1

g

waarvan suikers

12.5

g

Vezels

30.1

g

Eiwitten

1.7

g

Zout

Romige mafaldine met honing-geitenkaas
Nieuw Supersnel

met panko, courgette en kappertjes

15 min 1/3
Veggie
Nieuw ingrediënt
Romige mafaldine met honing-geitenkaas
Supersnel

met panko, courgette en kappertjes

15 min 1/3
Veggie
Nieuw ingrediënt
Romige mafaldine met honing-geitenkaas
Supersnel

met panko, courgette en kappertjes

15 min 1/3
Veggie
Similar Recipes
Pita's met BBQ-oesterzwammen en aioli
Supersnel

met puntpaprika en koolsla

15 min 1/3
Veggie
Spaghetti met Parmigiano-pankotopping
Supersnel

met cherrytomatensaus, champignons en spinazie

15 min 1/3
Veggie
Extra groente
Witte grillkaas in honing met geroosterde bloemkool
Streetfood

met roti, komkommersalade en verse kruiden

25 min 1/3
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken