Toggle sidebar
Noedels met knoflookgarnalen
Nieuw Supersnel
Noedels met knoflookgarnalen

met roerbakgroenten in ketjapsaus

15 min
Moeilijkheid: 1/3
Aziatisch

Onze garnalen hebben het ASC-keurmerk. Wist je dat dit keurmerk niet alleen voor verantwoorde visserij, maar ook voor betere werkomstandigheden staat?

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Schaaldieren
Soja
Gluten
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Steelpan
Koekenpan
Pan
Kleine kom
Wok of hapjespan

Tags

Lekker snel
Minste uitstoot
New
Ingrediënten
Mie noedels

Mie noedels

50 gram

Groentemix met wittekool

Groentemix met wittekool

200 gram

Ketjap manis

Ketjap manis

40 ml

Gefrituurde uitjes

Gefrituurde uitjes

15 gram

Maizena

Maizena

0.25 zakje(s)

Garnalen

Garnalen

80 gram

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

[Plantaardige] roomboter

1.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 tl

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

25 ml

Sambal

Sambal

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan en kook de noedels in 4 - 5 minuten beetgaar. Giet af en laat uitstomen.
  • Voeg de helft van de zonnebloemolie toe. Schep goed om en houd apart.
  • Verhit ondertussen de overige zonnebloemolie in een wok of hapjespan op middelhoog vuur.
  • Bak de groentemix 6 - 8 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

2
Saus maken

  • Meng in een kleine kom per persoon: 1 tl maizena en 1 tl koud water. Bereid de bouillon.
  • Verhit 1 el roomboter per persoon in een steelpan op middellaag vuur. Voeg de ketjap, het maizenamengsel, de wittewijnazijn, sambal en bouillon toe.
  • Meng het geheel goed door en laat het 1 minuut zachtjes inkoken.
  • Snijd ondertussen de limoen in kwarten. Pers de knoflook of snijd fijn. 

3
Noedels roeren

  • Verhit 1/2 el roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de garnalen met de knoflook in 2 - 3 minuten gaar. 
  • Blus af met het sap van 1/4 limoen per persoon. Breng op smaak met peper en zout en houd apart.
  • Voeg de noedels en de ketjapsaus toe aan de groenten. Schep goed door elkaar, zet het vuur hoog en roerbak nog 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de noedels over kommen of diepe borden en leg de garnalen erbovenop.
  • Garneer met de gefrituurde uitjes.
  • Serveer met de overige limoenpartjes.

Nutrition per serving

3235

kJ

Energie (kJ)

773

kcal

Energie (kcal)

38.9

g

Vetten

17.5

g

waarvan verzadigd

80.1

g

Koolhydraten

30.1

g

waarvan suikers

8

g

Vezels

22

g

Eiwitten

3.6

g

Zout

Noedels met knoflookgarnalen
Supersnel

met roerbakgroenten in ketjapsaus

15 min 1/3
Noedels met knoflookgarnalen
Supersnel

met roerbakgroenten in ketjapsaus

15 min 1/3
Familie
Noedels met knoflookgarnalen
Supersnel

met roerbakgroenten in ketjapsaus

15 min 1/3
Familie
Noedels met knoflookgarnalen
Supersnel

met roerbakgroenten in ketjapsaus

15 min 1/3
Familie
Noedels met knoflookgarnalen
Supersnel

met roerbakgroenten in ketjapsaus

15 min 1/3
Familie
Noedels met knoflookgarnalen
Supersnel

met roerbakgroenten in ketjapsaus

15 min 1/3
Familie
Similar Recipes

met noedels, verse gember en pinda's

20 min 2/3
Platbrood met grillkaas en honing
Nieuw Supersnel

met verse kruiden, paprikamayo, za'atar en rodekool

10 min 1/3
Veggie
MET MAGNETRON
Plantaardige nuggets met currysaus
Nieuw Supersnel

met rijst, paddenstoelenmix en botersla

10 min 1/3
Plantaardig
Noedels met kipgehakt, pinda's en paksoi
NIEUW

met zwartebonensaus, gefrituurde uitjes en limoen

25 min 1/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken