Toggle sidebar
Naanpizza bianca met mozzarella en tomaat
Week zonder Vlees
Familie
Veggie
Naanpizza bianca met mozzarella en tomaat

met salade van courgette, rucola en veldsla

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Minder vlees eten is niet alleen goed voor ons, maar ook voor de planeet. Wist je dat één week geen vlees eten gelijk staat aan het besparen van 79 kilometer autorijden?

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Saladekom
Hapjespan
Kleine kom
Dunschiller of kaasschaaf

Tags

Familie
Lekker snel
Veggie
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Naan

Naan

1 stuk(s)

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

15 gram

Mozzarella

Mozzarella

0.5 bol(len)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

20 gram

Crème fraîche

Crème fraîche

25 gram

Rode cherrytomaten

Rode cherrytomaten

65 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Preparation
1
Groenten bereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Pers de knoflook of snijd fijn en snijd de ui in halve ringen. Snijd 1/2 van de courgette in plakjes en schaaf met een dunschiller of kaasschaaf dunne linten van de overige courgette. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de ui, de plakjes courgette en de knoflook 5 - 7 minuten. Breng flink op smaak met peper en zout.

Tip: Gebruik eventueel een mes om het laatste kleine stuk in dunne linten te snijden.

2
Voorbereiden

Halveer de cherrytomaten. Giet het vocht van de mozzarella af. Scheur de mozzarella vervolgens grof. Meng in een kleine kom de crème fraîche met per persoon 1/2 el olijfolie en 1 tl Italiaanse kruiden. Breng op smaak met peper en zout. Leg de naanbroden op een bakplaat met bakpapier. Verdeel het crème fraîche-mengsel, de mozzarella en de helft van de geraspte kaas over de naanbroden.

Tip: Door (soms) je stukje vlees te laten liggen, help je mee aan het minder zwaar belasten van het milieu. Wist je dat je daar bij dit gerecht niks voor hoeft in te leveren? Elke portie zit namelijk vol ijzer (door de groenten), calcium en vitamine B2 en B12 (door de mozzarella), zonder dat er vlees aan te pas komt!

3
Sla mengen

Beleg de naanbroden vervolgens met de gebakken ui en courgette en de helft van de cherrytomaten. Bestrooi met de rest van de geraspte kaas. Breng op smaak met peper en zout. Bak 5 - 7 minuten bovenin de oven tot de kaas gesmolten is. Maak ondertussen in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie, witte balsamicoazijn, peper en zout. Voeg de rucola-veldslamelange en meng door de dressing.

4
Serveren

Voeg vlak voor serveren de courgettelinten en de rest van de cherrytomaten toe aan de saladekom. Meng goed met de dressing. Haal de naanpizza's uit de oven, bestrooi met 1/2 tl Italiaanse kruiden en breng flink op smaak met peper. Besprenkel de naanpizza's met extra vierge olijfolie naar smaak. Snijd de pizza's in stukken en verdeel over borden. Serveer met de salade.

Tip: Houd je niet van rauwe courgettelinten? Grill ze kort in een grill- of koekenpan.

Nutrition per serving

890

kcal

Energie (kcal)

3723

kJ

Energie (kJ)

50

g

Vetten

19

g

waarvan verzadigd

79

g

Koolhydraten

18

g

waarvan suikers

6.3

g

Vezels

28

g

Eiwitten

2

g

Zout

met salade van courgette, rucola en veldsla

25 min 1/3
Veggie
Naanpizza bianca met mozzarella en tomaat
Week zonder Vlees

met een salade van courgette, rucola en veldsla

1/3
Familie
Veggie

met salade van courgette, rucola en veldsla

25 min 1/3
Veggie

met een salade van courgette, rucola en veldsla

25 min 1/3
Familie
Veggie
Similar Recipes
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie

met salade van puntpaprika

25 min 2/3
Familie
Veggie
20 min 2/3
Familie
Veggie

met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus

2/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken