met rijst en koolsla
Wist je dat je de schil van de kiwi kan eten? Hoewel je even zult moeten wennen aan de zachte haartjes van een kiwischil die je lippen raken, zal dit vreemde gevoel al na de eerste hap verdwenen zijn.
Allergens
Utensils
Tags
Biefstukreepjes
100 gram
Jasmijnrijst
75 gram
Mexicaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Verse koriander
5 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Rodekool, wittekool en wortel
50 gram
Groene kiwi
0.5 stuk(s)
Paprika
0.5 stuk(s)
Limoen
0.5 stuk(s)
Olijfolie
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Wittewijnazijn
0.5 tl
Water
180 ml
Honing [of plantaardig alternatief]
0.5 tl
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
2773
kJ
Energie (kJ)
663
kcal
Energie (kcal)
23.2
g
Vetten
3.5
g
waarvan verzadigd
78.3
g
Koolhydraten
14.2
g
waarvan suikers
7.6
g
Vezels
31
g
Eiwitten
1
g
Zout
met rijst en koolsla
met rijst, koolsla en Mexicaanse kruiden
met gemberdressing, groenten en gefrituurde uitjes