Toggle sidebar
Luxe vispannetje met room en witte wijn
Premium
Kook mij eerst
Luxe vispannetje met room en witte wijn

Met venkel en gebakken krieltjes

Moeilijkheid: 2/3
Frans

Voor dit heerlijk romige gerecht pocheer je vis in een saus van room en witte wijn. De lichte anijssmaak van venkel past goed bij de vismelange van zalm, koolvis en kabeljauw. Het overheerst de subtiele smaken van de vis niet. Je kunt dit gerecht ook zonder wijn bereiden, lees dan eerst de tip op de achterkant.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Vis
Zwaveldioxide en sulfiet
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Kom
Pan
Dunschiller
Bakplaat
Bakpapier
Snijplank
Oven
Fruitmesje

Tags

Kook mij eerst
Ingrediënten
Krieltjes

Krieltjes

250 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Sjalot

Sjalot

0.5 stuk(s)

Venkel

Venkel

0.5 stuk(s)

Peen

Peen

0.5 stuk(s)

Prei

Prei

0.33 stuk(s)

Witte wijn

Witte wijn

150 ml

Slagroom

Slagroom

100 ml

Vismelange: zalm, kabeljauw en koolvis

Vismelange: zalm, kabeljauw en koolvis

130 gram

Verse kervel

Verse kervel

4 bosje(s)

Citroen

Citroen

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Roomboter

Roomboter

1 el

Visbouillonblokje

Visbouillonblokje

0.5 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Krieltjes bakken

Verwarm de oven voor op 200 graden. Maak de krieltjes schoon en halveer ze. Verdeel de krieltjes over een bakplaat met bakpapier, meng met de olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Bak de krieltjes 30 –35 minuten in de oven. Schep halverwege om.

2
Groenten snijden

Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn. Snipper de sjalot. Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in kleine blokjes. Snijd het eventuele venkelloof fijn en houd apart. Schil de peen met een dunschiller en snijd de peen in kleine blokjes. Snijd de prei in de lengte in vieren en snijd fijn.

3
Groenten bakken

Verhit de roomboter in een grote pan op middelmatig vuur. Bak de sjalot en de knoflook 2 – 3 minuten. Voeg de venkel, de prei en de peen toe en roerbak 6 - 8 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

4
Groenten koken

Blus de groenten af met de witte wijn, breng aan de kook en laat ongeveer 4 minuten kort koken tot de alcohol vervlogen is. Schenk 125 ml water per persoon en de slagroom erbij, verkruimel het visbouillonblokje erboven en laat 10 minuten zachtjes koken. Kook eventueel iets verder in wanneer je de stoof nog te dun vindt.

5
Vispannetje afmaken

Snijd ondertussen de kervel fijn en snijd de citroen in parten. Voeg, vlak voor serveren, de vismelange toe aan de pan en breng eventueel nog verder op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Schep het vispannetje in diepe borden of kommen. Schep de krieltjes in het vispannetje of serveer apart. Garneer het vispannetje met de kervel en eventueel ook met het venkelloof. Knijp de citroenpartjes er naar smaak overheen.

Nutrition per serving

4879

kJ

Energie (kJ)

1166

kcal

Energie (kcal)

67

g

Vetten

33

g

waarvan verzadigd

67

g

Koolhydraten

14

g

waarvan suikers

14

g

Vezels

36

g

Eiwitten

3.1

g

Zout

Luxe vispannetje met room en witte wijn
Premium

met venkel en gebakken krieltjes

30 min 3/3
Eet mij eerst
Romig vispannetje met witte wijn en kervel
Premium

met venkel en gebakken krieltjes

30 min 3/3
Romige visstoof met gebakken krieltjes
Premium
30 min 3/3
Familie
Extra groente
Romige visstoof met witte wijn en kervel
Premium

met venkel en gebakken krieltjes

30 min 3/3
Extra groente
Luxe vispannetje met room en witte wijn
Premium

met venkel en gebakken krieltjes

3/3
Kook mij eerst
Romige visstoof met witte wijn en oregano
Luxe winterkost

met prei en gebakken krieltjes

30 min 3/3
Familie
Romige visstoof met gebakken krieltjes
Premium

met witte wijn, venkel en oregano

30 min 3/3
Familie
Romig vispannetje met witte wijn en kervel
Premium

met venkel en gebakken krieltjes

30 min 3/3
Eet mij eerst
Romige visstoof met gebakken krieltjes
Premium

met witte wijn, venkel, dragon en kervel

30 min 3/3
Familie
Romige visstoof met witte wijn en kervel
Premium

met venkel en gebakken krieltjes

3/3
Romige visstoof met zalmfilet en witte wijn
TWEE KEER VIS

met venkel, krieltjes en verse kruiden

30 min 3/3
Romige visstoof met witte wijn en kervel
Luxe winterkost

met venkel en gebakken krieltjes

30 min 3/3
Extra groente
Similar Recipes

Met appelmoes en spekjes

2/3
Kook mij eerst

Met geroosterde paprika, feta en amandelen

2/3
Veggie
Kook mij eerst
1/3
Caloriebewust
Kook mij eerst

Met gewokte broccoli, rijst en pinda's

2/3
Kook mij eerst
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken