Toggle sidebar
Kogelbiefstuk met piccalilly
Supersnel
Caloriebewust
Kogelbiefstuk met piccalilly

met gebakken krieltjes en een friszure komkommersalade

Moeilijkheid: 2/3

Kogelbiefstuk komt uit de bovenbil van het rund. Dit noemt men de kogel omdat het naast het kogelgewricht zit. Wist je dat de kogel samen met de haas het meest malse stukje vlees oplevert?

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Koekenpan
Aluminiumfolie
Saladekom
Keukenpapier
Koekenpan met deksel

Tags

Lekker snel
Caloriebewust
Ingrediënten
Voorgekookte halve kriel met schil

Voorgekookte halve kriel met schil

200 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Verse bieslook

Verse bieslook

5 gram

Biologische zure room

Biologische zure room

25 gram

Radicchio en romaine

Radicchio en romaine

50 gram

Kogelbiefstuk

Kogelbiefstuk

1 stuk(s)

Piccalilly

Piccalilly

25 gram

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Krieltjes bakken

Haal de kogelbiefstuk uit de koelkast.Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de voorgekookte krieltjes 5 - 6 minuten met het deksel op de pan. Bak daarna nog 5 minuten verder zonder deksel. Breng op smaak met peper en zout.

2
Snijden

Snijd de komkommer in plakjes. Snijd de rode ui in dunne halve ringen. Snijd de bieslook fijn. Maak in een saladekom een vinaigrette van per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1/2 tl mosterd, 1 tl wittewijnazijn, peper en zout. Roer de zure room erdoor en voeg de gemengde salade, komkommer, rode ui en bieslook toe. Meng alles goed door elkaar.

3
Kogelbiestuk bakken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Dep de kogelbiefstuk droog met keukenpapier en wrijf in met peper en zout. Leg, zodra de olie goed heet is, de biefstuk voorzichtig in de pan. Bak in 1 - 3 minuten per kant goudbruin. Bestrooi met nog wat zwarte peper en laat minimaal 3 minuten rusten onder aluminiumfolie.

4
Serveren

Snijd de biefstuk tegen de draad in, in dunne plakjes. Verdeel de salade over de borden en schep de gebakken krieltjes erbij. Verdeel de plakjes biefstuk over de salade. Proef de piccalilly en schep naar smaak over de biefstuk. Breng eventueel op smaak met extra vierge olijfolie, peper en zout.

Nutrition per serving

2234

kJ

Energie (kJ)

534

kcal

Energie (kcal)

25

g

Vetten

5

g

waarvan verzadigd

42

g

Koolhydraten

6

g

waarvan suikers

8

g

Vezels

32

g

Eiwitten

0.5

g

Zout

Kogelbiefstuk met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en een friszure komkommersalade

15 min 2/3
Biefstuk met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en friszure komkommersalade

15 min 2/3
Extra groente
Duitse biefstuk met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en een friszure komkommersalade

15 min 2/3
Caloriebewust
Runderburger met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en friszure komkommersalade

15 min 2/3
Kogelbiefstuk met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en een friszure komkommersalade

15 min 2/3
Caloriebewust
Runderburger met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en friszure komkommersalade

15 min 2/3
Runderburger met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en friszure komkommersalade

15 min 2/3

met gebakken krieltjes en een friszure komkommersalade

15 min 2/3
Runderburger met piccalilly
Supersnel

met salade, zure room en gebakken krieltjes

15 min 2/3
Hamburger met piccalilly
Supersnel

met krieltjes en salade met zure room

15 min 2/3
Hamburger met piccalilly
Supersnel

met salade met zure room en krieltjes

15 min 2/3
Runderburger met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en friszure komkommersalade

15 min 2/3
Duitse biefstuk met piccalilly
Supersnel

met gebakken krieltjes en een friszure komkommersalade

15 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Similar Recipes
Makkelijke Mexicaance taco's
QUICK & EASY

Lekker pittig, met kip en groene peper

2/3
Familie
Caloriebewust

met komkommer, verse munt en zoet-pittige chilisaus

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met crème fraîche, pompoenpitten en linzen

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken