Toggle sidebar
Hoisin-kipburger met komkommer-koolsla
Familie
Speciaal ingrediënt
Hoisin-kipburger met komkommer-koolsla

op een wortelbroodje met aardappelpartjes

35 min
Moeilijkheid: 1/3
Chinees

Speciaal ingrediënt in je box! Doordat dit broodje gemaakt is op basis van wortel heeft het een heerlijk lichtzoete smaak en is het ook nog eens een bron van vezels.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Kom
Kleine kom
Rasp
Dunschiller of kaasschaaf
Grillpan of koekenpan

Tags

Familie
Gemiddelde uitstoot
Speciaal ingrediënt
Ingrediënten
Wortelbroodje

Wortelbroodje

1 stuk(s)

Hoisinsaus

Hoisinsaus

25 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Oranjehoen kipburger

Oranjehoen kipburger

1 stuk(s)

Taugé

Taugé

25 gram

Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Verse koriander

Verse koriander

5 gram

Nasi-bamikruidenmix

Nasi-bamikruidenmix

0.5 zakje(s)

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

Rode wijnazijn

Rode wijnazijn

1 el

Suiker

Suiker

2 tl

[Plantaardige] mayonaise

2 el

[Plantaardige] roomboter

0.5 el

Preparation
1
Aardappelpartjes maken

Verwarm de oven voor op 210 graden. Was of schil de aardappelen en snijd de aardappelen in partjes. Verdeel de aardappelen over een met bakplaat met bakpapier en besprenkel met de olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Rooster de aardappelen 30 - 35 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn (zie Tip). Schep halverwege om.

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Bereid dan alle aardappelen, maar serveer 2/3. De overige aardappelen kun je de volgende dag in een lunchsalade verwerken.

2
Komkommer bereiden

Schaaf met een dunschiller of kaasschaaf linten van de komkommer. Meng in een kom de komkommer met de rodewijnazijn en de helft van de suiker. Schep goed om en breng op smaak met peper en zout. Bewaar apart tot serveren. Schep regelmatig om.

3
Wortelsalade maken

Rasp de wortel. Snijd de koriander fijn. Meng in een kom de wortel, de koriander en de helft van de mayonaise. Breng op smaak met peper en zout.

Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei.

4
Burger bakken

Bak het wortelbroodje 4 - 6 minuten in de oven. Snijd de ui in dunne halve ringen. Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een grillpan of koekenpan op middelhoog vuur. Druk de burger aan met een spatel en bak 7 - 8 minuten. Draai de burger om, voeg de ui toe en bak nog 6 - 7 minuten.

5
Afmaken

Voeg de taugé , 2/3 van de hoisinsaus en de overige suiker toe aan de grillpan. Meng goed door en bak nog 1 minuut. Draai de burger een paar keer om zodat de hele burger bedekt is met de saus. Voeg de wortelsalade toe aan de kom en meng met de komkommer. Meng in een kleine kom de overige mayonaise met de overige hoisinsaus.

6
Serveren

Snijd het wortelbroodje open en besmeer met de hoisinmayo. Beleg met de ui, taugé, kipburger en wat salade. Bestrooi de aardappelen met de nasi-bamikruidenmix. Serveer de aardappelen en overige salade naast de burger. Serveer met extra mayonaise naar smaak.

Nutrition per serving

4028

kJ

Energie (kJ)

963

kcal

Energie (kcal)

51.3

g

Vetten

10.4

g

waarvan verzadigd

91.4

g

Koolhydraten

22.1

g

waarvan suikers

14.8

g

Vezels

29.8

g

Eiwitten

3.2

g

Zout

op een wortelbroodje met aardappelpartjes

35 min 1/3
Familie

op een wortelbroodje met aardappelpartjes

35 min 1/3
Familie
Hoisin-kipburger met komkommersalade
Avondje sport kijken

op een wortelbroodje met aardappelpartjes en taugé

35 min 1/3
Familie
Speciaal ingrediënt
Similar Recipes

met Parmigiano Reggiano en Italiaanse kruiden

35 min 1/3
Familie
Speciaal ingrediënt
Luxe wildzwijnburger met parmezaan-truffelfrietjes
Luxe Comfort Food

op brioche met portobello en rucolasalade

30 min 2/3
Familie
Speciaal ingrediënt
30 min 3/3
Familie
Caloriebewust
Speciaal ingrediënt
Witte asperges met ontbijtspek en gepocheerde eieren
Asperges seizoen

met aardappelen en peterselie-botersaus

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
-30% koolhydraten
Speciaal ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken