Toggle sidebar
Gentse waterzooi met kippendij
Familie
Caloriebewust
Gentse waterzooi met kippendij

met wortel, bleekselderij en prei

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Belgisk

Waterzooi werd oorspronkelijk bereid met zoetwatervis uit de Gentse rivieren en kanalen. Het was naar verluidt een lievelingsgerecht van Keizer Karel V - zelf een Gentenaar!

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Soeppan met deksel
Steelpan met deksel

Tags

Familie
Gemiddelde uitstoot
Caloriebewust
Ingrediënten
Kippendij

Kippendij

1 stuk(s)

Verse tijm

Verse tijm

2.5 gram

Laurierblad

Laurierblad

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Bleekselderij

Bleekselderij

1.5 spriet(en)

Verse krulpeterselie

Verse krulpeterselie

2.5 gram

Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Prei

Prei

0.33 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

[Plantaardige] roomboter

1 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

350 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Kip pocheren

  • Bereid de bouillon in een steelpan. 
  • Snijd de kip op twee plekken in. Voeg de kip, de hele tijmtakjes en laurier toe aan de bouillon.
  • Laat, afgedekt, 10 - 12 minuten zachtjes koken, of tot de kip gaar is.
  • Haal de kip met een schuimspaan uit de bouillon en laat afkoelen. Bewaar de bouillon.

2
Groenten snijden

  • Snipper ondertussen de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de bleekselderij in halve maantjes. Snijd de peterselie fijn.
  • Was de aardappelen grondig en snijd in grove stukken. 

Weetje: Bleekselderij zit bomvol vitamine A en C, en calcium. Lekker in dit gerecht, in soep, risotto of als snack met een dip. Naast de bleekselderij zit er ook veel vitamine A in de wortel.

3
Waterzooi bereiden

  • Snijd de wortel en prei in lange staafjes.
  • Verhit een flinke klont roomboter in een soeppan op middelhoog vuur. Bak de ui en knoflook 1 - 2 minuten.
  • Voeg de prei, wortel, bleekselderij, aardappelen, wittewijnazijn en de bouillon toe.
  • Breng afgedekt aan de kook en laat 5 minuten koken.

4
Serveren

  • Trek met twee vorken het kippenvlees uit elkaar. Voeg toe aan de soeppan. Laat 8 - 10 minuten zachtjes koken, of tot de aardappelen gaar zijn. 
  • Roer de room erdoor en breng op smaak met peper en zout. Haal vlak voor serveren de laurier en de tijm uit de pan.
  • Serveer de waterzooi in kommen of diepe borden. Garneer met de peterselie.

Nutrition per serving

2680

kJ

Energie (kJ)

640

kcal

Energie (kcal)

34.2

g

Vetten

19.2

g

waarvan verzadigd

53.2

g

Koolhydraten

12.6

g

waarvan suikers

12.5

g

Vezels

30.8

g

Eiwitten

1.8

g

Zout

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Gentse waterzooi met kippendij
Nierstichtings keuze

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Verbeterd ingrediënt
Zoutbewust

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie

met wortel, prei en bleekselderij

2/3
Familie

met wortel, prei en bleekselderij

2/3
Familie

met wortel, prei en bleekselderij

2/3
Familie

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie

met wortel, prei en bleekselderij

2/3
Familie
Gentse waterzooi met kippendij
HOERA BELGIE

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie

met wortel, prei en bleekselderij

30 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met bruine rijst, broccoli en gomasio

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Eiwitrijk

met citroen, amandelschaafsel en courgette

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
30 min 3/3
Familie
Caloriebewust
Speciaal ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken