Toggle sidebar
Gekonfijte eend met bosbessensaus en amandelen
Premium nieuw
Nieuw ingrediënt
Gekonfijte eend met bosbessensaus en amandelen

met aardappelpuree, Parmigiano Reggiano en groene groenten

30 min
Moeilijkheid: 3/3
Frans

Nieuw ingrediënt in je box! Door het konfijten krijgt de eendendijfilet een rijke smaak. Het langdurig garen maakt het vlees uitzonderlijk mals en sappig.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Amandelnoten
Mosterd
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Aardappelstamper
Pan
Kleine kom
Hapjespan met deksel
Koekenpan met deksel
Kleine steelpan
Rasp

Tags

Gemiddelde uitstoot
Nieuw ingrediënt
New
SEO
Ingrediënten
Gekonfijte eendendijfilet

Gekonfijte eendendijfilet

1 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

250 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Sperziebonen

Sperziebonen

100 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

1 stuk(s)

Amandelschaafsel

Amandelschaafsel

10 gram

Geel mosterdzaad

Geel mosterdzaad

0.5 zakje(s)

Bosbessenjam

Bosbessenjam

15 gram

Uienchutney

Uienchutney

20 gram

Peultjes

Peultjes

50 gram

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.125 stuk(s)

Water

Water

20 ml

[Plantaardige] roomboter

1 el

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 tl

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen koken

Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Pers de knoflook of snijd fijn. Voeg de aardappelen en knoflook toe aan een pan en verkruimel het bouillonblokje erboven. Zet de aardappelen en knoflook onder water en kook 12 - 15 minuten. Bewaar wat kookvocht, giet af en houd de aardappelen in de pan.

2
Sperziebonen koken

Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en voeg toe aan een hapjespan met deksel. Bedek de sperziebonen met een laagje water, voeg een snuf zout toe en breng aan de kook. Kook 4 - 6 minuten zachtjes, giet af indien nodig en voeg de sperziebonen weer toe aan de pan. Snipper ondertussen de ui. Snijd de eindjes van de peultjes.

3
Groenten bakken

Besprenkel de sperziebonen met de helft van de olijfolie, voeg de ui en peultjes toe. Bak 2 - 3 minuten op middelhoog vuur. Voeg de aangegeven hoeveelheid water toe en stoom, afgedekt, 2 - 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Houdt afgedekt warm tot serveren.

4
Amandelschaafsel roosteren

Verhit de helft van de roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Rooster het amandelschaafsel 3 - 4 minuten, of tot ze goudbruin beginnen te kleuren. Voeg toe aan een kleine kom. Roer het mosterdzaad erdoorheen en bewaar apart. Verhit de overige olijfolie in dezelfde pan op middelhoog vuur. Voeg de eend in zijn sap toe aan de pan. Bak, afgedekt, 2 - 3 minuten per kant.

5
Saus maken

Voeg aan een kleine steelpan de bosbessenjam, pikante uienchutney, zwarte balsamicoazijn en de benodigde hoeveelheid bouillonblokje toe. Voeg 1 el water per persoon toe en meng goed door. Laat zachtjes koken op middelmatig vuur tot serveren. Rasp ondertussen de Parmigiano Reggiano.

6
Serveren

Stamp de aardappelen samen met de overige roomboter en een scheutje melk of een beetje van het bewaarde kookvocht met een aardappelstamper tot een grove puree. Roer de Parmigiano Reggiano en mosterd erdoorheen. Breng op smaak met peper en zout. Serveer de puree op de borden en verdeel de groenten eroverheen. Serveer met de eend en garneer met het amandelschaafsel en bosbessensaus.

Nutrition per serving

4297

kJ

Energie (kJ)

1027

kcal

Energie (kcal)

58.3

g

Vetten

20.7

g

waarvan verzadigd

73.9

g

Koolhydraten

24

g

waarvan suikers

18.9

g

Vezels

47

g

Eiwitten

2

g

Zout

Gekonfijte eend met balsamico-aardbeiensaus
Proef Frankrijk

met Parmigiano Reggiano, amandelschaafsel en groene groenten

30 min 3/3
Gekonfijte eend met bosbessensaus en amandelen
PREMIUM INGREDIËNT

met aardappelpuree, Parmigiano Reggiano en groene groenten

30 min 3/3
Nieuw ingrediënt
Similar Recipes
Pittige gebakken rijst met kimchi
NIEUW

met vissaus, gebakken ei, furikake en sesamzaad

25 min 1/3
Veggie
Nieuw ingrediënt
Smokey Mexicaanse kippensoep
Nieuw Supersnel

met zure room, zoete aardappel, mais en koriander

10 min 1/3
Caloriebewust
MET MAGNETRON
Nieuw ingrediënt
Kipfilet op romige citroenrijst
Nieuw Supersnel

met aglio e olio, cherrytomaten en courgette

15 min 1/3
Bulgur met geitenkaasbolletjes en meiraap
NIEUW

met appel, verse kruiden, balsamicodressing en pompoenpitten

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Fibermaxxing
Nieuw ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken