Toggle sidebar
Farfalle met kipworstjes
Familie
Farfalle met kipworstjes

met romige paprikasaus

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Wist jij dat farfalle het Italiaanse woord is voor vlinders?

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan
Hapjespan met deksel

Tags

Familie
Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Gekruide kipworstjes

Gekruide kipworstjes

2 stuk(s)

Farfalle

Farfalle

90 gram

Geroosterde-paprikasaus

Geroosterde-paprikasaus

20 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Geraspte Goudse kaas

Geraspte Goudse kaas

15 gram

Vers basilicum

Vers basilicum

2.5 gram

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water met een flinke snuf zout aan de kook in een pan voor de farfalle.
  • Snijd de paprika in smalle repen. Snijd de tomaat in blokjes.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd het basilicum grof.

Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.

2
Worst bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur en bak de kipworstjes in 3 minuten rondom bruin.
  • Haal de kipworstjes uit de pan en fruit de ui en knoflook 1 minuut in dezelfde pan.
  • Voeg de paprika en tomaat toe en bak 3 minuten mee. Snijd ondertussen de worstjes in stukken.
  • Kook ondertussen de farfalle 10 - 13 minuten in de pan. Giet af en houd apart.

3
Saus maken

  • Voeg de kookroom, Sicilaanse kruiden, paprikasaus en de gesneden worstjes toe aan de pan met groenten.
  • Laat het geheel, afgedekt, 5 - 6 minuten pruttelen.
  • Voeg de pasta toe aan de saus en meng alles goed.
  • Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de pasta over de borden.
  • Garneer met de geraspte kaas en het basilicum.

Nutrition per serving

3189

kJ

Energie (kJ)

762

kcal

Energie (kcal)

31.3

g

Vetten

14

g

waarvan verzadigd

81.2

g

Koolhydraten

14.4

g

waarvan suikers

10

g

Vezels

35.2

g

Eiwitten

2.1

g

Zout

En romige preisaus

2/3
Kindvriendelijk

in romige paprikasaus met vers basilicum

25 min 2/3
Familie

in romige paprikasaus met vers basilicum

25 min 2/3
Familie

met romige paprikasaus

25 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met bruine rijst, broccoli en gomasio

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met sojabonen, ui en bruine rijst

20 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met gebakken wittekool en Aziatisch geïnspireerde saus

20 min 1/3
Familie
Pita met Oosterse kip, little gem en koolmix
Supersnel
15 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken