Toggle sidebar
Udonnoedels en spinaziesalade met gemberdressing
Veggie
Udonnoedels en spinaziesalade met gemberdressing

met gebakken groenten en een gekookt eitje

Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Gomasio komt uit de Japanse keuken en wordt gebruikt om gerechten op smaak te brengen. Het bestaat voor 90% uit ‘goma’, ofwel sesamzaad en 10% uit ‘sio’, zeezout.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Ei
Gluten
Sesamzaad

Utensils

Steelpan
Hapjespan
Saladekom
Rasp

Tags

Lekker snel
Veggie
Avontuurlijk
Ingrediënten
Verse gember

Verse gember

2 cm

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Spinazie

Spinazie

50 gram

Chinese groentemix

Chinese groentemix

100 gram

Ei

Ei

1 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Zoet-pikante chilisaus

Zoet-pikante chilisaus

0.25 zakje(s)

Gesneden rodekool

Gesneden rodekool

50 gram

Gomasio

Gomasio

1 tl

Verse udonnoedels

Verse udonnoedels

200 gram

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Ketjap manis

Ketjap manis

1 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.25 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Suiker

Suiker

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Breng water aan de kook in een steelpan voor de eieren. Rasp de gember. Pers de knoflook of snijd fijn. Hak de spinazie grof.

2
Groente bakken

Verhit 1/4 el zonnebloemolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de knoflook en 3/4 van de gember 1 - 2 minuten aan. Voeg de Oosterse groentemix toe en bak 6 - 8 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Kook ondertussen de eieren 4 - 8 minuten, afhankelijk van hoe jij je ei het liefst eet.

3
Salade maken

Pers de limoen uit. Maak in een grote saladekom een dressing van per persoon: 1/2 el limoensap, 1/2 el suiker, 1/4 zakje zoet-pittige chilisaus en 1/2 el extra vierge olijfolie en de rest van de geraspte gember. Breng de dressing op smaak met peper en zout. Meng de spinazie en rodekool met de dressing en garneer de salade met de gomasio. Voeg de udonnoedels, sojasaus en ketjap toe aan de gebakken groente en bak nog 2 - 3 minuten.

4
Serveren

Pel en halveer het ei. Verdeel de groente en noedels over de borden en leg het ei erop. Serveer de salade erbij.

Nutrition per serving

2531

kJ

Energie (kJ)

605

kcal

Energie (kcal)

18

g

Vetten

3

g

waarvan verzadigd

88

g

Koolhydraten

24

g

waarvan suikers

6

g

Vezels

21

g

Eiwitten

4

g

Zout

Spinazie-noedelsalade met pinda-gemberdressing
QUICK & EASY
2/3
Caloriebewust
Veggie

met gemberdressing en een gekookt eitje

2/3
Caloriebewust
Veggie
Eet mij eerst

met gebakken groenten en een gekookt eitje

20 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met witte rijst, wortel, taugé en gekookt ei

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met frisse rauwkost en zoetzure komkommer

15 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met groentemix, ei en rode currykruiden

20 min 2/3
Veggie
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken