Toggle sidebar
Teriyaki-boekoeloekoeburger
Veggie
Teriyaki-boekoeloekoeburger

met pikante koolsla, zoetzure komkommer en gebakken patatjes

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Hoewel het er ouderwets uitziet, is ciabatta moderner dan je zou denken. Het broodje werd voor het eerst ontwikkeld in 1982 door Arnaldo Cavallari. De naam betekent pantoffel in het Italiaans omdat het de vorm heeft van een pantoffel!

Allergens

Lupine
Rogge
Noten
Haver
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Kom
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom
Kleine kom
Grote kom

Tags

Veggie
Ingrediënten
Boekoeloekoe-burgermix

Boekoeloekoe-burgermix

20 gram

Ei

Ei

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.33 stuk(s)

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

15 gram

Teriyakisaus

Teriyakisaus

25 gram

Wittekool en wortel

Wittekool en wortel

50 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Witte ciabatta

Witte ciabatta

1 stuk(s)

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1.5 tl

Suiker

Suiker

1 tl

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 tl

Pikante rode saus [zoals sriracha]

Pikante rode saus [zoals sriracha]

1 tl

[Plantaardige] melk

[Plantaardige] melk

1

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Kluts de eieren met een vork in een kom. Snipper de ui zeer fijn. Meng in een grote kom de benodigde hoeveelheid boekoeloekoemix met de geraspte kaas, de ui, 2/3 van de teriyakisaus en 1 el van het geklutste ei per persoon. Voeg eventueel een scheutje melk toe als het mengsel te droog is. Laat het mengsel 15 minuten stevig worden in de koelkast.

2
Aardappelen bereiden

Schil of was ondertussen de aardappelen en snijd in blokjes. Meng in een kom de aardappelen met 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout. Verdeel de aardappelen over een bakplaat met bakpapier en bak 25 - 30 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om.

3
Zoetzuur maken

Snijd de komkommer in dunne schijfjes. Meng in een saladekom per persoon: 1 tl wittewijnazijn, 1 tl suiker en een snuifje zout. Voeg de komkommer toe en meng goed.

Weetje: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!

4
Burger bakken

Bak de ciabatta in 5 - 7 minuten af in de oven. Meng ondertussen in een kleine kom de overige teriyakisaus met 1 tl honing per persoon. Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een pan op middelhoog vuur. Maak van het boekoeloekoemengsel 1 burger per persoon. Voeg, wanneer de pan goed heet is, de boekoeloekoeburger toe en bak 3 minuten per kant. Giet de honing-teriyakisaus over de burger en bak nog 1 - 2 minuten per kant.

5
Koolsla maken

Meng in een kom per persoon: 1 el mayonaise, 1 tl sambal en 1/2 tl wittewijnazijn (zie Tip). Voeg de witte kool en wortel toe aan de kom en meng goed door. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Houd je niet van pikant? Laat dan de sambal achterwege.

6
Serveren

Snijd de ciabatta open en beleg met de pikante koolsla, de boekoeloekoeburger en wat van de zoetzure komkommer (zie Tip). Serveer de overige zoetzure komkommer en de patatjes naast de burger.

Tip: Heb je teveel koolsla voor op de burger? Serveer het dan naast de burger als extra bijgerecht.

Nutrition per serving

3575

kJ

Energie (kJ)

854

kcal

Energie (kcal)

37.4

g

Vetten

7.8

g

waarvan verzadigd

104

g

Koolhydraten

24.2

g

waarvan suikers

10.9

g

Vezels

22.1

g

Eiwitten

4.2

g

Zout

met pikante koolsla, zoetzure komkommer en aardappelblokjes

25 min 2/3
Veggie

met pikante koolsla, zoetzure komkommer en gebakken patatjes

25 min 2/3
Veggie

met pikante koolsla, zoetzure komkommer en gebakken aardappeltjes

25 min 2/3
Veggie

met pikante koolsla, zoetzure komkommer en aardappelblokjes

25 min 2/3
Veggie

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en aardappelblokjes

25 min 2/3
Veggie

met patatjes, gomasio en zoetzure komkommer

25 min 2/3
Vegan

met pikante koolsla, zoetzure komkommer en gebakken patatjes

25 min 2/3
Veggie

met pikante koolsla, zoetzure komkommer en patatjes

25 min 2/3
Veggie
Similar Recipes
35 min 2/3
Veggie

met appelsien, sojascheuten en gezouten pinda's

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met komkommer, verse munt en zoet-pittige chilisaus

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met geitenkaas, appel en dille

20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken