Toggle sidebar
Romige kippensoep met orecchiette
Familie
Romige kippensoep met orecchiette

met wortel en prei

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Amerikaans

Je geeft de kippensoep bite met orecchiette. Deze pastasoort heeft zijn naam te danken aan de vorm. Orecchiette is namelijk het Italiaanse woord voor oortjes.

Allergens

Lupine
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Garde
Soeppan

Tags

Lekker snel
Familie
Nieuw
Ingrediënten
Kipfilet met Mediterrane kruiden

Kipfilet met Mediterrane kruiden

1 stuk(s)

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

5 gram

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Orecchiette

Orecchiette

60 gram

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Biologische halfvolle melk

Biologische halfvolle melk

250 ml

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.75 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Bloem

Bloem

0.5 el

Mosterd

Mosterd

0.5 el

Preparation
1
Voorbereiden

  • Kook ruim water in een pan met deksel voor de pasta. Voeg de pasta toe en kook, afgedekt, 11 - 13 minuten.
  • Snijd de ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de prei in ringen. Snijd de oranjehoenfilet in reepjes van 1/2 cm dik.
  • Bereid een bouillon van per persoon: 3/4 bouillonblokje en 150 ml water.

2
Roux maken

  • Verhit 1 el roomboter per persoon in een soeppan op middelhoog vuur.
  • Bak de ui, knoflook en prei 3 - 4 minuten.
  • Snijd ondertussen de wortel in halve maantjes. Snijd de verse bladpeterselie fijn.
  • Voeg 1/2 el bloem per persoon toe en bak de bloem al roerend 1 minuut. Voeg de bouillon toe en roer met een garde of spatel tot de bouillon is opgenomen. Blijf roeren zodat er geen klontjes ontstaan.

3
Soep koken

  • Voeg de melk, wortel, oranjehoenfilet en mosterd toe aan de soeppan.
  • Kook het geheel, afgedekt, 8 - 10 minuten.

4
Serveren

  • Giet de pasta af en meng door de soep.
  • Proef de soep en breng eventueel op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de soep over kommen en garneer met de verse bladpeterselie.

Tip: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei.

Nutrition per serving

672

kcal

Energie (kcal)

2813

kJ

Energie (kJ)

21

g

Vetten

12

g

waarvan verzadigd

74

g

Koolhydraten

24

g

waarvan suikers

10.1

g

Vezels

43

g

Eiwitten

5

g

Zout

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk
Fibermaxxing

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk
25 min 2/3
Caloriebewust
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk
25 min 2/3
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Fibermaxxing
Similar Recipes

met munt-yoghurtdressing

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
15 min 2/3
Familie
15 min 2/3
Familie

met gekruide rijst, gegrilde groenten en geroosterde paprikasaus

25 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken