Toggle sidebar
Goedgevulde kippensoep met orecchiette
Caloriebewust
Familie
Goedgevulde kippensoep met orecchiette

met wortel en prei

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Amerikaans

Je geeft de kippensoep textuur met orecchiette. Deze pastasoort heeft zijn naam te danken aan de vorm. Orecchiette is namelijk het Italiaanse woord voor oortjes.

Allergens

Lupine
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Mosterd

Utensils

Pan
Soeppan met deksel

Tags

Caloriebewust
Lekker snel
Familie
Ingrediënten
Italiaans gemarineerde kipfiletreepjes

Italiaans gemarineerde kipfiletreepjes

100 gram

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

5 gram

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Orecchiette

Orecchiette

60 gram

Wortel

Wortel

1 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

50 gram

Surinaamse kruiden

Surinaamse kruiden

0.33 zakje(s)

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.5 stuk(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Mosterd

Mosterd

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Kook water in een ruime pot voor de pasta. 
  • Voeg de pasta toe en kook 11 - 13 minuten.
  • Snijd de ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de prei in ringen.

2
Bakken

  • Verhit 1 el boter per persoon in een soeppot op middelhoog vuur.
  • Bak de ui, knoflook en prei 3 - 4 minuten.
  • Snijd ondertussen de wortel in halve maantjes.
  • Snijd de verse bladpeterselie fijn.

Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei.

3
Soep koken

  • Voeg 300 ml water per persoon toe aan de pot met ui, knoflook en prei.
  • Verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Voeg vervolgens de wortel, kip, Surinaamse kruiden en mosterd toe aan de soeppot.
  • Kook het geheel, afgedekt, 8 - 10 minuten.

4
Serveren

  • Giet de pasta af en meng door de soep.
  • Voeg de culinaire room toe en roer goed door.
  • Proef de soep en breng eventueel op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de soep over kommen en garneer met de verse bladpeterselie.

Nutrition per serving

2635

kJ

Energie (kJ)

630

kcal

Energie (kcal)

23.6

g

Vetten

14.1

g

waarvan verzadigd

63.5

g

Koolhydraten

16.3

g

waarvan suikers

9.9

g

Vezels

36

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

25 min 2/3
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk
Fibermaxxing
25 min 2/3
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Fibermaxxing
Similar Recipes

met paprika en vers basilicum

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Varkenshaasmedaillon met veldslastamppot
QUICK & EASY

met een saus van mosterd en gele cherrytomaten

2/3
Caloriebewust
Familie

met rijst, broccoli en gomasio

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Eiwitrijk

met munt-yoghurtdressing

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken