met honing-mosterddressing en witte kaas
Tomaten zijn door ontdekkingsreizigers naar Europa gebracht. In de eerste instante werden ze in Zuid-Amerika als sierplanten gekweekt, maar al snel ontdekte men hun verukkelijke smaak en culinaire veelzijdigheid.
Allergens
Utensils
Tags
Penne
90 gram
Kipfilethaasjes met Mediterrane kruiden
100 gram
Radicchio en ijsbergsla
75 gram
Tomaat
1 stuk(s)
Witte kaas
25 gram
Avocado
0.5 stuk(s)
Mosterd
0.5 el
Wittewijnazijn
1 tl
Honing [of plantaardig alternatief]
0.5 el
[Plantaardige] boter
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Avocado is rijk aan plantaardige onverzadigde vetten. Het eten van deze vrucht heeft hierdoor een positief effect op je cholesterolgehalte en helpt je hart en bloedvaten gezond te houden.
3896
kJ
Energie (kJ)
931
kcal
Energie (kcal)
48.2
g
Vetten
11.9
g
waarvan verzadigd
77
g
Koolhydraten
13.2
g
waarvan suikers
5.3
g
Vezels
43.5
g
Eiwitten
2.6
g
Zout
met frisse salade en spekjes