Toggle sidebar
Pasta pesto met Parmigiano Reggiano en courgette
Veggie
Pasta pesto met Parmigiano Reggiano en courgette

met peterselie, basilicum en tomaat

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Conchiglie wordt geprezen om zijn vorm - de pastaschelpjes vullen zich perfect met de saus en leveren zo smaakvolle hapjes op!

Allergens

Cashewnoten
Noten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Kom
Koekenpan

Tags

Lekker snel
Veggie
Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Conchiglie

Conchiglie

90 gram

Verse bladpeterselie & basilicum

Verse bladpeterselie & basilicum

5 gram

Groene pesto

Groene pesto

40 gram

Courgette

Courgette

0.66 stuk(s)

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

10 gram

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Rodewijnazijn

Rodewijnazijn

0.5 el

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Pasta koken

  • Breng water aan de kook in een pot voor de conchiglie.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Kook de conchiglie, afgedekt, 11 - 13 minuten. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.
  • Snijd de verse kruiden fijn.

2
Saus maken

  • Meng in een kom de pesto met de rodewijnazijn, de extra vierge olijfolie en de helft van de verse kruiden.
  • Breng op smaak met flink wat peper en zout.
  • Snijd ondertussen de courgette in dunne schijfjes. Snijd de tomaat in blokjes.

Weetje: Courgette behoort tot de vruchtgroenten, net als komkommer, pompoen en tomaat. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?

3
Fruiten

  • Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur en fruit de ui en knoflook 2 - 3 minuten.
  • Voeg de courgette, tomaat en Italiaanse kruiden toe en bak 3 - 4 minuten mee.
  • Verkruimel het bouillonblokje boven de pan.
  • Voeg de conchiglie en de pesto toe. Roer goed door en breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Rasp de Parmigiano Reggiano.
  • Serveer de conchiglie over borden.
  • Garneer met de Parmigiano Reggiano en de overige verse kruiden.

Nutrition per serving

3460

kJ

Energie (kJ)

827

kcal

Energie (kcal)

46.8

g

Vetten

8.3

g

waarvan verzadigd

77.5

g

Koolhydraten

12

g

waarvan suikers

10.3

g

Vezels

21.6

g

Eiwitten

1

g

Zout

met rucola, peterselie en basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie
20 min 2/3
Veggie
20 min 2/3
Familie
Veggie

met peterselie, basilicum en puntpaprika

20 min 2/3
Veggie

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie
Pasta pesto met courgette en buffelmozzarella
QUICK & EASY

met rucola en krulpeterselie

2/3
Veggie

met peterselie, basilicum en tomaat

20 min 2/3
Veggie

met rucola en peterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie
Pasta pesto met courgette en buffelmozzarella
Vlees als extra

met gemarineerde kipfilethaasjes als extra

2/3

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met rucola en peterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met rucola en peterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie

met rucola en krulpeterselie

2/3
Veggie
Toegankelijk

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met Siciliaanse kruiden, broccoli en patatjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Fibermaxxing
Stir-fry met udonnoedels en omeletreepjes
Kidsproof

voor de ouders: zoet-pikante chilisaus, gezouten pinda's en koriander

20 min 1/3
Veggie
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met yoghurtdressing, appel, courgette en patatjes

10 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
-30% koolhydraten
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken